街健體操聯賽登場 打造業餘選手舞台

街健體操跨界競技 運動愛好者齊聚

由飛翔運動空間舉辦的第三屆自由盃台灣街健與體操聯賽於3月14日登場，賽事結合街頭健身與競技體操，希望更多民眾透過此類賽事認識街健與體操文化，也讓長期訓練的選手有舞台展現實力。

飛翔運動空間體操部總教練 張皓

當初我在推廣競技體操全民化的時候
覺得街頭健身單槓 雙槓的玩法
跟他們的做法
其實跟我們在推廣一般大眾
從事單槓練習或是吊環練習
或是雙槓練習非常的相像
所以就覺得
試著可以把這個運動放在一起做推廣

街健選手 郭品彥

大多數的民眾對街健還有
體操的看法就是說 
那個是超級無敵困難的特技動作 
甚至有些人覺得那是馬戲團 
有些民眾會覺得很帥 
可是離我非常非常遙遠 
僅此欣賞而已 
所以這種業餘的比賽是很好
可以推廣到全民的一個方式

單槓雙槓展力量 技巧挑戰身體控制

街頭健身其實是利用單槓、雙槓等器材，透過自身體重完成各種力量與技巧動作，像是引體向上、倒立，甚至人體旗幟等高難度招式，不只考驗肌力，也很講求身體控制與穩定度。而比賽結合競技體操元素，也為街健愛好者提供交流與挑戰的舞台。

街健選手 林廷毓

當然要讓大家有一個舞台會比較好
我們通常比賽報名都蠻高昂
而且要準備的比較完整一點
其實壓力蠻大的
那這樣子讓一些
平常就有訓練的一些朋友
有個目標去完成
其實我覺得這樣子
是能夠讓這個群體越來越大

飛翔運動空間體操部總教練 張皓

讓更多的一般人去了解到
原來我們大家
都可以有機會接觸到體操運動
或是健身運動
不是說你一定要可以拉筋
你一定要可以空翻
或是你一定要很 練很多肌肉
其實他就是一個運動的生活的養成
慢慢的從自己平常的一些拉單槓
然後撐起來的動作開始融入生活
你就有機會參與這個項目

體操街健不再遙遠 日常訓練就能開始

透過這場結合街頭健身與競技體操的賽事，主辦單位也希望讓更多民眾看見，其實體操與街健並不遙遠，從簡單的日常訓練開始，也能一步步走進這項運動。

華岡新聞 郭昀蓁 黃鈺涵 採訪報導