中秋親人團聚 做186斷食準備 32 快樂日記 2020/10/02 (五)

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32快樂日記 2020/10/029(五)

今天連續假期第二天,又是風和日麗。外子和我騎著微笑單車去和親戚一同聚餐。兒子定了一間欣葉日本料理的自助餐700多一客,我心裡有點不捨,因為以前的印象都是沒什麼可以吃的菜餚,最多給一個素麵,很不值得,出乎意料之外,這間店居然有提供素食套餐共七樣菜,不加錢,還可以拿素食的菜餚,感覺非常貼心合理,更特別的是服務人員居然說還可加點,正好來的親人中,有人看上我的過貓,真的是炒的很翠綠滑口,我就順水人情,加點了;後來覺得他們的烤日本茄子,真是鬆軟順口,又加了一盤,很是過癮。

值得一提的是,今天有兩位親人也一起來團聚,很久不見了,分外溫馨。我告訴那40左右的晚輩,外子週六日在台北的公園打拳,有興趣可以一起過去。看到她照顧她母親的溫柔和體貼,讓我很是感動,沒看過親子間互動這樣溫暖的,好生羨慕,我雖然也很貼心,但是因為生在三個兄弟的家庭,一點都沒有女孩子的形象,在初高中時代,舉手投足都是男性化,好在我從小學芭蕾舞三年多,舉止還算文雅。。。

兩點鐘結束餐點,外子和我又頂著和煦的陽光往回騎乘微笑單車,有點風暖洋洋的很舒服,跟著外子的後面騎,有種踏實感,想起年輕的時候,我們念不同的大學,只有一台腳踏車,那時他以男友的身份,載我四處逛逛,我坐在腳踏車的橫槓上,他用健壯的雙手騎著車環繞在我的身邊,很是溫暖甜蜜。。。

我本來計畫去游泳,但是到了運動中心門口,感覺肚子還飽飽的,眼睛有點重,想睡覺,改變心意回家睡午覺。老媽在按摩床上,我去睡老媽的電動床,一邊還貪心聽著吳念真的演講,終於還是不敵瞌睡蟲,昏昏睡去。醒來後我們補做早上的手搖車運動後,才幫媽媽洗第二次澡,充分利用時間,不放棄可以運動的機會。

今晚我讓善良自己一人帶著平板(她自己的手機掛了,我將家裡晚上放睡眠音樂的平板讓她用,反正老媽只有睡覺才用),開著電子網路地圖出去賞月。16的月亮比15更圓,本來想請外子過來顧著,但是知道外子剛才到家,而且還是騎著微笑單車從南港回來,不忍心還要請他出公差,只好讓善良一個人出去闖,我在家裡看著老媽。一個鐘頭後,她回來了,我也沒閒著,幫老媽做按摩復健,希望老媽今晚有個甜蜜的夢。

晚上我決定不吃正餐,喝善良煮的芝麻湯配著月餅,還吃了一個水煮蛋。不讓肚子有太大的壓力。想到18/6斷食法,我還沒有立下決心斷食,就從減份量開始好了。但是不希望年紀輕輕的善良跟進,因為她擔任著照顧的重任,食少事煩,無法長久,我也考慮是否讓她吃葷食,也許吃了這麼久的素食,該有肉類補充了。。。

外子說一連有四天的好天氣,我決定明天帶老媽出門,要睡覺了。。。。
又是一個開心的一天。
 

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