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戴耳機讀書真的讀得進去嗎?

2025/06/09 15:30
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檢舉

有人說,讀書就必須安靜,
但也有人,一定要戴上耳機,播點音樂,
才能進入專注模式。
那麼,問題來了——戴耳機讀書真的讀的進去嗎
根據1993年,美國Rauscher等人在《Nature》期刊發表研究顯示,適當的背景音樂有助提升記憶力與注意力,
尤其對於容易分心的學生來說,
更能屏蔽外界噪音、創造屬於自己的學習空間。
當然,也有例外。
有些人一戴耳機就更分心,還可能影響耳朵健康。
那就讓我們來問問老師對於此次議題的看法吧
戴耳機讀書,是助力還是阻力?
別人有效的方法,不一定適合你。
所以這個議題的答案,應該是因人而異吧
找到最能讓自己「讀得進去」的方式,才是學習的王道。

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