網球肘、膝蓋痛要打針？搞懂 PRP、玻尿酸、BaM 差在哪

你是不是也有這樣的經驗？

手肘痛得連提菜籃都不行，或是膝蓋一走路就卡卡、會痛，醫師跟你說可以「打針」處理，但一查發現：PRP、玻尿酸、還有個叫 BaM 的東西，全部都是「打針」，到底有什麼差別？
 

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別擔心，今天就幫你一口氣搞懂這三種注射治療！

1. PRP是什麼？「自體修復神器」

PRP 全名是「富血小板血漿」。聽起來好像很高科技，其實就是抽你自己的血，經過機器轉一轉，把裡面負責修復的血小板濃縮起來，再打回你痛的地方。

有點像你身體的天然「修復精華」，幫忙組織修補，對慢性發炎、肌腱受傷、退化性關節炎等都滿有效的。

適合什麼人？
- 網球肘、五十肩、膝蓋退化的人
- 想用「自己身體幫自己修」的人

2. 玻尿酸：潤滑劑，不修復但有用！

聽到「玻尿酸」，你可能會想到保養品。其實它在醫學上也是個厲害角色！
打進關節裡可以增加潤滑、減少摩擦，就像幫生鏽的門鉸灑潤滑油一樣，讓你走路不卡卡。

但要注意：它不會幫你修復關節，只是暫時減緩不適感。

適合什麼人？
- 關節退化初期、疼痛不是太嚴重的人
- 害怕侵入式治療、想試試溫和方式的人

3. BaM：高級版PRP？還是行銷名詞？

BaM 是「自體生物活性分子」的簡稱，意思是從你自己身上提煉出來的修復物質，比PRP還進階。可能會包含：
- 多一點白血球（L-PRP）
- 抽骨髓做出濃縮液（聽起來有點硬派）
- 用血清處理後再注射（像Orthokine）

簡單說，就是讓「修復力再加乘」，但價格也比較高、療效目前還沒有明確證據比PRP好太多。

適合什麼人？
- 做過PRP沒效、病灶比較嚴重的人
- 願意嘗試新技術、預算比較高的人

到底該怎麼選？

- 怕痛又想簡單一點？玻尿酸是入門款，潤滑效果快但短暫。
- 希望促進組織修復？PRP是目前臨床上最常用、最有研究支持的方法。
- 試過PRP沒改善？可以考慮BaM，但記得先問清楚是什麼製劑，有無臨床證據。

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結語：問醫師，也要問問題！

無論是PRP、玻尿酸還是BaM，最適合的治療方式，還是要根據你的病情和身體狀況來決定。下次醫師跟你說要「打針治療」，不妨多問一句：

- 這是哪一種注射？
- 有沒有研究證實它的效果？
- 需要幾次？多少錢？