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那九天，我們一起踩的美麗島！

環台的起點：重溫 2012 年「那九天」的熱血與單車生命力

【週六 樂活健康-第 13 號】(陳本康 2026年4月18日 新竹報導)

翻開硬碟裡的舊影像，2012 年那九天的畫面依舊鮮活。那是一段由汗水、喘息聲與四極點燈塔串聯而成的旅程。筆者當時與幾位志同道合的車友，跨上單車，以逆時針方向繞行台灣，這不僅是個人體力的極限挑戰，更是後續無數次環台經歷的啟蒙點。回顧這段紀錄，感動的不只是風景，更是那份「說走就走」的純粹韌性。

• 九天一千公里的意志磨練

筆者與車友宋煦辰、徐源周、蘇文俊、陳昇德、鄭英信等人，從新竹出發，歷時九天完成了約 1160 公里的環島壯舉。行程中不僅造訪了極西七股、極南鵝鑾鼻、極東三貂角及極北富貴角等四個燈塔，更在風雨與坡道間，體會到台灣土地的厚實與多變。

• 從「爆胎新手」到「法拉利車隊」

環島初期，筆者對於修車技術尚不熟練，旅途中曾遭遇爆胎五次的考驗。從一開始的生疏不知所措，到最後練就了如同「法拉利維修隊」般的快速換胎技術。這段從零到一的學習過程，體現了環島除了體能，更是解決問題能力的全面提升。

• 以感官記錄地方的溫度

報導中結合了宋煦辰老師現場演奏的陶笛聲，音樂與在地風景交織，勾勒出台灣從西濱鹿港、南端大武到東部花蓮的獨特樣貌。透過逆時針環台，避開了蘇花公路危險路段（改搭火車）與淡水渡船的規劃，筆者在安全與特色間取得平衡，完整記錄了沿途坑洞、野狗追逐與陌生人鼓勵的真實社會縮影。

結語

這段 2012 年的紀錄，是筆者公民報導生涯中極具份量的篇章。它開啟了筆者對台灣土地深度的觀察視角，也讓「單車環台」從一項運動，昇華成一種生命教育與社會參與的實踐。

踏板上的韌性與時空對話

[筆者觀點。回望 2012 年的這部影片，不僅是對體力的緬懷，更是對公民記者身分的自省。當年跨出的第一步，奠定了筆者用腳踏實地、用鏡頭說故事的習慣。在十四年後的今天，我們處於數位更迭迅速的時代，但那種「面對陡坡不退縮、面對爆胎自解決」的工程師精神，以及對地方文化的溫情關懷，依然是豐富人生最核心的養分。期許每一位讀者，都能在人生中找到屬於自己的「那九天」，去實踐那一場遲遲未開啟的壯遊。]

參考資料：

那九天，我們一起踩的美麗島！ (
https://www.peopo.org/news/92135)

#阿Ben公民報導 #單車環台 #生命紀錄 #台灣風景 #樂活健康

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拍攝緣由：報導「單車環台 」(共九天)

口白：

愈來愈多 不同年齡層的人

照片

其環島的 目的各有不同
如自我挑戰、宣揚理念、
慈善及求愛承諾等等

而交通工具 更是多元
包含汽車、火車、機車、
單車 甚至徒步等等

照片

而阿Ben要 與您分享的是 單車環台
那九天，我們一起踩的美麗島！

要順利完成 單車環台 

第二 要詳細規劃 

建議可逆時針環島 走沿海公路

後續將報導 環台每天的行程及經過