感動滿滿~高雄圖書館岡山分館~餐桌上米好時光 & 稻田裡的教室
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2026.8.1
非常感謝~高雄圖書館岡山分館舉辦~餐桌上米好時光活動以及<<稻田裡的教室>>好書推廣閱讀
讓我滿滿感動
【岡山講堂活動紀錄】翻轉米食新印象：吃出健康與大地芬芳
今日（8/1）的岡山講堂瀰漫著陣陣令人垂涎的誘人米香！ 我們非常榮幸邀請到林如貞老師 來到現場，帶領大家重新認識我們日常生活中最熟悉、卻也最容易被忽視的靈魂食材——「米」。
「好好吃飯，就是給身體最好的照顧。」
林老師在講座中深入淺出地分享了米食文化的深厚底蘊與糙米所蘊含的豐富營養。從稻米的種植故事、品種選擇，到如何透過巧妙的烹煮技巧保留全穀物的完整營養，老師用生動幽默的分享，一舉顛覆了大眾對傳統糙米口感較乾硬的刻板印象！
更讓全場驚喜的是，今日活動現場特別備有現煮糙米飯及香濃糙米漿！熱騰騰、粒粒飽滿的糙米飯嚼勁十足，搭配滑順綿密、散發自然甘甜的糙米漿，讓現場讀者不僅吸收了滿滿的健康知識，更透過舌尖親自體驗到最純粹的大地美味！台下讀者紛紛驚呼：「原來糙米也能煮得這麼香、這麼好吃！」感謝今日前來共襄盛舉的每一位讀者，這場兼具知性與美味的饗宴，因為有大家的熱情參與而格外圓滿。希望大家回到家後，也能帶著這份啟發，與家人一同享受「好好吃飯」的幸福餐桌時光！
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承辦胡先生很早就開始籌畫以及宣傳，安排岡山愛薩團薩克斯風表演暖場，並積極提醒我一起宣傳，還親自用毛筆小楷寫紅包袋，如今隨處都看到 AI 快速製作的各種電腦文件，胡先生照顧家庭忙碌工作，花時間花心思的手寫溫度，讓我馬上感受到高雄親切的人情味，有練習毛筆的我要向胡先生學習，將毛筆文化落實到生活中運用。
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利用電鍋和豆漿機煮米食的空檔，參觀岡山圖書館，看到<<稻田裡的教室>>同時展出5本，主任說：「辦理活動時同時鼓勵大家多閱讀，所以會把附近圖書館的藏書同時調過來方便民眾借閱。」主任說本來這個活動去年就想辦，他看到我的名字覺得很熟悉，他想起以前曾在高雄遠流工作(後來轉到文化局和圖書館工作)，當時他安排好幾場<<稻田裡的教室>>電子書推廣活動。
2015年<稻田裡的教室>>自費出版，獲得台北市和文化部優良閱讀和法蘭克福書展(全球最大書展)肯定，2016 年遠流幫忙將<<稻田裡的教室>>製作電子書，製作電子書很費工，書裡有200多張圖，配合電子閱讀平台~橫讀/縱讀時圖文都能搭配，遠流同仁多次細心+耐心調整，還幫忙安排好多場推廣。
緣分真奇妙，很高興10年後再度相遇，再次感恩遠流的協助，歡迎大家到圖書館借閱<<稻田裡的教室>>以及遠流辛苦製作的電子書。
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志工老師們幫忙報到，以及分發糙米漿和糙米飯給民眾現場品嘗，並熱心幫忙解說要先咀嚼30下喔
很高興收到新米回饋如下
"這糙米好甜，用電鍋煮的嗎? 原來我以前都錯怪電鍋，好好吃，我都快要把自己的手吃下去"(用自己洗乾淨的手盛飯捏小飯糰)
"糙米漿很好喝，很清甜順口，是原味的，只有糙米下去打而已，請大家來喝喔"
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非常感謝王崴老師來岡山圖書館~他自備餐具 環保水壺 袋子 高溫下調高冷氣溫度 讓自己適應高溫 還有許多生活好習慣 以身教鼓勵大家做環保，他回去馬上分享心得到環保署淨零綠生活的講師群如下
今天特來岡山文化中心來與久仰大名的林老師相見歡兼聽課，老師的課聽了真的很感動，把老師畢身經歷一五一十的分享給聽眾，食農（米）教育實在太重要了，我的飲食習慣真的要改掉，大家有空ㄧ定要來聽林老師的分享。第一次純吃糙米和糙米漿，老師煮的超級好食的（課是14:30開始，11:00就到現場煮，這精神很令人敬佩）。
今天特來岡山文化中心來與久仰大名的林老師相見歡兼聽課，
其他參與民眾很踴躍分享
1.她先把飯煮好，每餐加魚或肉和多樣青菜，用電鍋煮成較軟濃稠稀飯給90多歲公公吃，三餐這樣吃，公公很健康還可騎二輪電動車
2.兩位國小男生說同樂會可以改為捏飯糰，好吃好玩又健康生態環保
1.她先把飯煮好，每餐加魚或肉和多樣青菜，用電鍋煮成較軟濃稠稀飯給90多歲公公吃，三餐這樣吃，公公很健康還可騎二輪電動車
2.兩位國小男生說同樂會可以改為捏飯糰，好吃好玩又健康生態環保
3.檸檬皮可以含子加水，用調理機打成汁，過濾之後加一點鹽洗頭很好用喔
4.我家賣糖蜜，常常會遇到農民，有很多好的農產品沒有出現在一般通路，大家要和農夫當好朋友
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開場時我問大家無人機一分地工錢只要70~100元，如果你是農夫願意無農藥栽培請舉手，好像沒什麼人舉手想吃沒有農藥的農產品的人請舉手，大家紛紛舉手，高溫願意下田無農藥栽培應該是傻瓜。
2021年台灣百年大旱，2022~2026 年世界高溫、野火、洪災、乾旱新聞不斷，衝擊糧食安全。而高雄城市佔台灣高溫排行榜前三名，2026/6/5 南化水庫水量剩下21.5%、阿公店水庫6.8%，6月25~27日米克拉颱風帶來豪雨，才解除農業灌溉危機，二期稻作順利供灌。
每個水稻田具有糧食生產、氣候降溫、生物棲地、滯洪調節、土壤固碳、綠色療育等重要價值，我帶著稻田雜草叢發現的褐頭鷦鶯鳥巢來解說，並傳給民眾們親手感受，人類、鳥和許多動植物都是共同住在地球上，希望大家從三餐開始行為改變，向大自然學習，氣候變遷下及早因應調適。
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岡山圖書館志工老師在我沒開口就把主動幫我把推車修好，小推車帶著米和豆漿機南征北討，今天快要解體報廢，真高興又能繼續使用。太久沒搭高鐵，回程沒出站就把車票丟垃圾桶，感謝清掃阿伯幫忙找回。
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請扣錢事假南下
星期三~裝箱新米出貨+小朋友茄苳雞和徒手捏飯糰
星期四~粗糠裝袋
星期五~32~36度高溫下一包包粗糠純手工倒回田裡當肥料
星期三~裝箱新米出貨+小朋友茄苳雞和徒手捏飯糰
星期四~粗糠裝袋
星期五~32~36度高溫下一包包粗糠純手工倒回田裡當肥料
星期六~岡山圖書館
一年來四處推廣，加上前三天在田裡揮汗工作，來岡山讓我忘卻辛勞，帶著滿滿感動回家繼續向前。
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