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【公民新聞｜記者 apo】

「一口而已」變成急診室？年輕人瘋傳「喪屍菸彈」迷因，醫師警告：真正不好笑的是後果

2026/07/20｜記者 apo／台北報導

「今天就試一下啦！」
「大家都有抽，不會怎樣。」
「這只是電子煙，又不是毒品。」

如果你最近常滑 Threads、Instagram 或短影音平台，可能看過類似的影片：有人吸了一口電子煙後，全身顫抖、眼神渙散，留言區卻是一排「笑死」、「太有梗」、「喪屍模式啟動」。

影片衝上百萬觀看，但醫護人員看見的，卻是另一個完全不同的畫面。
近一年來，俗稱「喪屍菸彈」的新興毒品問題快速升溫，警方查獲案件增加、急診室收治個案變多，校園與社群平台也開始出現更多相關討論。那些看似搞笑的迷因，背後其實藏著真實的健康風險。

「今日事，今日畢」？有人笑說：「今日試，今日斃」

最近，一則冷笑話在網路流傳。
老師問學生：「我們都知道『今日事，今日畢』，那如果有人去試來路不明的菸彈呢？」
學生秒答：「那就是『今日試，今日斃』。」全班笑了。
老師卻只回了一句：「希望這永遠只是冷笑話，不要變成社會新聞。」

這句諧音梗會讓人笑，但它也提醒大家一件事：真正危險的，不是笑話，而是那些被包裝成「沒什麼」的新興毒品。

「只是電子煙」？很多人不知道，裡面可能根本不是尼古丁

記者採訪校園健康教育老師時，多位教師都有同樣的觀察。
「問學生依托咪酯是什麼，大多不知道；但一提到『喪屍菸彈』，幾乎全班都知道。」

資訊來源，已經改變了。
現在許多年輕人第一次接觸這個議題，不是在課本，而是在短影音、迷因圖、聊天室和社群平台。

問題是，演算法會推播有趣的影片，卻不一定會補充完整資訊。
近年俗稱「喪屍菸彈」的非法電子煙產品，經常被檢驗出含有依托咪酯（Etomidate）或相關類似物質。依托咪酯原本是醫療使用的短效麻醉藥，非法流入市場後，被加入菸油供吸食，可能造成意識混亂、站立不穩、肌肉不自主抽動、呼吸抑制及低血壓等急性症狀。

一支短影音，可以讓人笑；也可能讓風險變得「很正常」

「那些影片真的很容易爆。」一位經營社群內容的創作者坦言，越獵奇、越誇張的畫面，越容易被分享。

但公共衛生專家擔心的是另一件事。
當失控被剪成搞笑片段、危險被配上熱門音樂，甚至有人留言「好像很好玩」，年輕人對風險的感受，可能在不知不覺中改變。

聯合國毒品和犯罪問題辦公室（UNODC）近年報告指出，新興精神活性物質持續增加，社群媒體與即時通訊平台已成為年輕族群接觸毒品資訊的重要管道。毒品販售與宣傳方式，正快速朝數位化、碎片化發展，讓辨識真假資訊變得更加困難。

台灣正式提高列管，反映的不只是法律，更是警訊

2026年6月27日，台灣正式將依托咪酯及其相關類似物質提升列管為第一級毒品。
短時間內提高列管層級，代表主管機關已認定其成癮性、毒駕風險及公共安全危害需要更高程度的管理。

根據警政單位公布資料，近年查獲依托咪酯相關案件與涉案人數持續增加，其中18至23歲年輕族群占比偏高。

這些數字提醒我們，新興毒品早已不是遙遠新聞，而是可能出現在校園、派對、社群平台，甚至朋友聚會中的現實問題。

「朋友叫我試一下」才是最難回答的考題

採訪一位高中輔導老師時，他分享學生最常提出的問題，不是毒品有多可怕，而是：「如果朋友一直叫我試，我要怎麼拒絕？」

真正困難的，不一定是辨認毒品。
而是面對同儕壓力。
怕掃興、怕被笑、怕被說膽小，讓一些年輕人在猶豫中做出了原本不想做的選擇。
因此，現在越來越多健康教育課程開始練習「拒絕台詞」。

例如：

• 「我等等要騎車。」
• 「我不碰成分不明的東西。」
• 「不用，謝謝。」
• 「我今天想清醒回家。」

短短一句話，往往比一堂課更實用。

求助，不代表失敗，而是重新拿回人生方向

採訪毒品危害防制中心社工時，他最希望社會記住的一句話，不是法律條文，而是：「不要等到事情很嚴重，才來找我們。」很多人擔心被貼標籤、害怕家人知道，也害怕被認為人生已經沒有機會。

但實際上，越早接受協助，越有機會重新建立生活。
目前全台各縣市毒品危害防制中心提供戒癮醫療、心理支持、家庭諮詢及社會資源轉介，24小時免費諮詢專線 0800-770-885（請請你，幫幫我），也提供匿名諮詢服務。

記者觀察｜真正值得流行的，不是「試一下」

這一年採訪公共健康議題，最大的感受是：
以前，我們總想用恐懼阻止風險。
現在，我們更希望用理解，陪伴每一個做選擇的人。

真正有效的防毒教育，不只是告訴大家「不要碰」。
而是在那個朋友遞出菸彈、有人說「一口而已」的瞬間，讓更多人有勇氣回答：
「不用，謝謝。」

因為真正不好笑的，從來不是冷笑話。
而是有人真的相信了「一口而已」，最後失去了原本可以擁有的健康、夢想與人生。

笑話，可以留在留言區。
知識，請留在心裡。
願每一次按下分享，都不是讓危險更流行，而是讓更多人知道：
拒絕毒品，不是掃興，而是替未來留下更多可能。

了解更多：台灣紅絲帶基金會