「我們沒有在一起，但我想過一輩子」

照片

《被聽見的角落》寫下那些不敢說出口的故事

公民記者 apo／台北報導

「有些人不是不愛。

只是太害怕被看見。」

這句話，
出現在台灣紅絲帶基金會《被聽見的角落》最新文章裡。

沒有主角名字。

沒有明確身份。

只有一段像深夜訊息一樣的故事，
慢慢說著：

那些曾經很愛，
卻始終不敢承認的感情。

—

《被聽見的角落》
是台灣紅絲帶基金會推出的主題企劃。

透過基金會帶筆書寫的方式，
整理來自真實情緒、
生命經驗與匿名故事的內容。

有些來自投稿。
有些來自陪伴現場。
也有些，
是很多人始終沒能真正說出口的情緒。

基金會表示：

有時候，
人真正需要的，
未必是被解決。

而是終於有一個地方，
能夠安心把心裡的話說出來。

—

這次文章《我們沒有在一起，但我想過一輩子》，
描述一段始終停留在「朋友」關係裡的感情。

他們互相陪伴、
互相關心，
甚至早已像戀人一樣存在彼此生命裡。

但最後，
誰都沒有真正開口。

直到很多年後，
對方才說：

「我那時候，
其實真的想過跟你過一輩子。」

文章沒有激烈情節。

卻因為太貼近真實，
讓許多人讀完後沉默很久。

—

基金會觀察，
近年越來越多人願意談論心理健康與情緒議題。

但另一方面，
也有很多人依然活在：

「不敢被真正理解」的狀態裡。

尤其在感情、
性別認同、
家庭期待與社會眼光之間。

很多人其實早已習慣：

把情緒藏起來。

—

為了延伸這次主題，
基金會同步推出
「愛人防衛模式」心理測驗。

透過幾個簡單選項，
讓讀者重新思考：

自己在感情裡，
是不是也曾經因為害怕受傷，
而選擇逃避、
沉默、
過度付出，
甚至先離開。

不少讀者分享，
測驗結果像是在看自己的過去。

也有人留言：

「原來我不是不想愛，
只是太怕最後沒人留下來。」

—

心理研究指出，
長期壓抑情緒、
隱藏真實身份，
容易提高焦慮感與孤獨感。

尤其當一個人長時間無法自在表達自己時，
心理壓力可能逐漸累積，
甚至影響睡眠、人際與自我認同。

而這也是近年許多公益團體，
越來越重視「安全傾訴空間」的原因。

因為有時候。

一句：
「我願意聽你說。」

對某些人而言，
就已經很重要。

—

文章最後寫著：

「有些人，
不是沒有相愛。

只是活在一個，
連幸福都需要勇氣的世界。」

或許。

《被聽見的角落》
真正想做的，
不是替誰下定論。

而是讓那些曾經不敢說出口的人知道：

你的情緒，
值得被理解。

而你的故事，
也值得被世界輕輕接住。