景新樂齡~民以食為天-稻米健康~素琴老師和孫女的改變行動

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2025.9.25

本來薑黃飯孫女不吃，請孫女一起捏飯糰，後來都吃光了。包括薑黃粉和青蘋果是跟小農團購。

感謝景新分館開這堂課以及如貞老師，以前我家是沒有買米的，一個人獨居吃麵比較方便，自己做飯的機會很少。因為每次煮了都吃不完，剩一堆都丟掉，偶爾會去景美市場買熟食，現在我都在圓山捷運站及善導寺那邊的陽光市集買菜。每天早上打米漿，煮飯吃。我的朋友說怎麼會改變那麼多啊？真是感謝老師翻轉我的生活。在樂齡中心上了很多課。只有這個課，讓人最有行動力。而且實際受惠。再也不去Costco買東西了。我到這把年紀，有人如此認真的教我們煮飯。真是太感謝了。以前做日本壽司要一堆道具。用手捏飯糰，實在太方便。

我喜歡吃花生，以前都在景美市場買。現在在圓山捷運站小農市集買。買到花蓮的花生真好吃。小時候，我們早餐都是花生配稀飯，還有蘿蔔乾。我現在依然喜歡吃，早上吃飯配花生蘿蔔乾，再加1個白煮蛋。現在打米將喝，以前是會喝牛奶。

2025/3/17 曾帶學生淨灘的老師以「不需環保老師7月底不續聘」貶低和侮辱人，當天回到座位，看到景新分館傳給我8-9月要開課的資料，真的很高興能有機會幫助更多人，後來很幸運找到一份臨時工作讓我8-9月可以請假去景新上課，當我持續看到素琴老師的回饋時，我有向神明請求，不用讓我煩惱工作收入，給我更多資源和支持，充分發揮天賦以及先前善緣累積的能量，我的能力可以幫助更多人，而不是把時間花在那裏內耗、無聊奉承、繁瑣行政修正錯誤數字，再一次幸運，新的老闆 9/23 叫我去找新工作，而且這幾天不用再做她的事，所以今天我去探望一位單身跌倒帶護腰的朋友，回來時，在校園遇到以前同事拉腳踏車時受傷，一邊安慰她一邊帶她去保健室，即使不知道10/4 之後的新工作在哪裡，我仍然有依照祈求腳踏實地的幫助人。

中間過程點點滴滴如上，因此真的超級感動以及超級感謝收到素琴老師和孫女改變的回饋，對我是很大的鼓舞以及慰藉，*省(賺)錢*自由*創意*時間*健康*成就感*人與人/人與大自然的親密關係，鼓勵素琴老師和孫女溫馨互動可以參加祖孫節活動，鼓勵更多人回饋更多改變行動與發揮影響力。