台大電機服務學習~早睡早起
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圖片來源:台大校史館
1.研究發現,早睡早起有比較充足的運動和身體活動,
2.台大電機畢業 ,
3.台大電機學生經過如貞解說後,三天立馬改成早睡早起,他說晚上早睡沒時間吃消夜又省電,早上空氣好又涼爽運動一下,有充足時間去餐廳內用吃早餐,吃完再去上課,比起以前精神更好,學習吸收效果更好,而且還組團一起早睡早起,結交一群志同道合的好朋友
4.5/31 去看龍舟賽,碧潭那一團大哥們說他們每周六日早起練習,風雨無阻除非颱風天才停止,四~五月增加每周三次,練習完仍去接送小孩,所以太太們不僅不抱怨,還很高興先生們身體健康正向又樂觀
5.
每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;
每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!
你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應,
如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果!
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6.
邁入6月的第一天,台鐵漲價、夏季電費啟動,若用電量為428度,電費從原本的601元暴增至1079元,足足多出近500元,漲幅達80%,荷包恐將大失血!建立早睡早起一個好習慣,省電......等帶來許多CP值
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