三月樂活好時節 名師陪您共創優雅晚美人生

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世界和平婦女會自從2020年COVID疫情開始,開辦樂活不老學苑,關懷中高齡人士的身心靈健康,至今已經邁向第四年度,在一群為公益社團勞心勞力的認真女性面前,看到她們平凡又謙卑的身影,不斷地在為樂齡女性的福祉而努力,令人感動。

2023年下半年,經過為期半年手作課程的培力及手作品的推出,樂活不老學苑的手作品陸續獲得好評及個人或團體的預定,於是在過完農曆年後,這一群認真的女性又開始聚集一堂,除了要產出更多美好的手作品之外,侯美華理事長特別撥冗來勉勵大家,還有陳素燕苑長與大家分享2024新的一年所精心規劃的創意生活設計手作課程的特色與研發。

公民記者特別於世界和平婦女會位於羅斯福路古亭捷運站三號出口附近的辦公室採訪,讓大家通過訪問影片去感受樂活不老學苑陳素燕苑長的用心(同時,還有參與手作的成員正在進行手工皂之製作)。

在乍暖還寒時節,您知道春神已降臨大地,百花盛開展露芳姿。

此刻的您,是感覺自己是比年齡更年輕或更老?
雖然客觀衰老是自然和不可避免的過程,但女性天生愛美,您我該如何面對?
~正念、壓力管理、營養健身……
讓我們在客觀健康數字中,主觀地快樂迎老吧!

樂活不老學苑召集人~臺大社工系王麗容名譽教授長年投入婦女福利與社會工作,為何已經榮任名譽教授退休,還是能保持如同大學生年輕人的活力,與少女般甜美的笑容常掛臉上呢?
3月6日週三下午2~5點,歡迎您來到樂活不老學苑,一探究竟。
麗容教授將不藏私地分享【優雅老化2.0】的秘訣。


好康特報:照往例 每學期第一堂課都提供樂齡朋友公益免費參加,名額有限 敬請把握
時間:2024/3/6週三下午2~5點
地點:臺北市中山區民權西路48號B1

除了含金量高的名師免費公益講座

還有老少咸宜,樂齡女性最愛的有效運動!

【易天華老師樂活不老養身課】
3/4~5/20(一)下午2~4點,共12堂課

2024換新場地嶄新氣象~ 臺北市中山區松江路25巷9號B1
有同步Google Meet線上教室
本期精彩內容:九久引氣(降血壓運動)、手刀運動操(降血糖運動)、托天式(增加骨質密度)、心臟操與易宗太極基本功!

課程介紹與報名:
http://www.wfwp.org.tw/index.php/activity/lea

【易天華老師樂活不老養身課】
3/4~5/20週一下午,一起做運動!

 2024-02-21 (週三)

週三下午:講座+藝起玩生活2.0(精彩七堂手作讓您驚藝連連)

【樂齡永續生活美學設計:藝起玩生活2.0】
   3/13~6/12 蕭富仁老師及團隊(7堂)

   3/20  張淑敏老師 【設計樂齡晚美人生-談經濟安全與自主規畫】

   4/3    彭素華老師 【享「閱影」自造幸福不設限】
  
   4/17  彭素華老師 【趣「觀影」炫麗人生一點靈~影片賞析】

   5/8    愛瑞克老師 【圓滿人生 成為生命的最佳主角】

   5/23  陳明雪老師 【玉石文化與珠寶鑑定知能及女性就業培力經驗分享】

   6/5   尤雅蘋老師  【樂齡美好生活紀錄:手機美拍/錄影/短影音剪輯】

邀請好友一起來樂活吧!

課程介紹:
http://www.wfwp.org.tw/index.php/activity/lea

報名連結:https://forms.gle/9TwtuQM5rVbNkj26A

報名電話:(02)2363-7656分機22

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世界和平婦女會

真的非常感謝 臺大王麗容名譽教授 ,每年三八婦女節前,是她最忙碌的時刻 ,飛去紐約參加NGO CSW會議,今年還特別在樂活不老學苑首場講座分享樂活新知,讓大家兼顧客觀與主觀健康,優雅老化2.0版 歡迎大家自己參加外,也邀請更多朋友一起參加。

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加入時間: 2009.08.28

世界和平婦女會

加入時間: 2009.08.28
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作者
2024-07-09

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