女人疼惜女人 讓我陪妳樂活不老

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2020年疫情以來,
世界和平婦女會台灣總會關注中高齡女性健康議題,
舉辦樂活不老學苑從促進身心靈健康,
讓樂齡朋友擁有健康自信自尊的第三人生。
持續走在終身學習與樂活人生的幸福路上…

 

太極拳與大雁功法
是世界和平婦女會在樂活不老學苑
展開的對樂齡者健康促進的課程服務之一
初衷為讓最懂女人的婦團來照顧樂齡女性的健康

在疫情期間,

大半輩子為家人付出忙碌的中高齡女性
還要承受因新冠病毒帶來對健康的威脅
女性為家人總是默默的付出,不求回報
甚至在疫情期間還要承擔更多,照顧老小之外,三餐料理,
全家健康防疫的守護者….

然而
就在女性為家庭工作兩頭燒
年華老去 體力衰退時
誰來關心照顧陪伴這群中高齡女性
讓她們在人生的下半場
能享有一個溫馨的尊嚴的老後

在世界和平婦女會一群優質認真又熱心公益的

女性群策群力之下
2020年10月開始了樂活不老學苑首發課程
緊接著舉凡是女性朋友們所關心的主題課程,
預防醫學、營養保健、花草療癒、芳香療癒、
太極拳、易天華老師的大雁功法、線上瑜珈、
無毒教母譚敦慈的無毒生活、牙齒保健、
音樂賞析、書法、登山健走、心靈療癒、園藝景觀….
近百堂課程在陪伴女性走過憂鬱孤獨的疫情期間

 

除賦予女性自我的肯定與價值外
更鼓勵樂齡女性們
改變生活  建立運動及學習的習慣
增加人際情感互動與社會參與
讓小小的改變擴大影響的層面

 

婦女團體透過滿滿的關懷與愛
為高齡女性開創生活的新選擇

配合疫情更彈性靈活
以實體與線上課程服務提供給樂齡女性

更多地支持與陪伴
聚集熱心優質的女性朋友,引發感動與認同

繼而產生主動付出的力量
樂活不老學苑讓中高齡女性朋友們感受到
人生旅程有伴才溫暖不孤單

公民記者林淑慧 台北市採訪報導

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