2020南港社大春季班巴西戰舞成果展

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2020社大春季班因為新冠病毒的關係,第一次沒有現場表演,採取各班網路發表,2020-7-2我們班做了錄影,事後剪輯上網:

https://www.youtube.com/watch?v=JH2O9KKSnBY&feature=youtu.be

 

我在上週的成果發表,自覺頭頸的骨刺有狀況,不想給身體太大的壓力,腳沒有離開手肘,昨晚覺得應該可以了,就請老師幫忙錄影。兩腳分別離開手肘後,想要兩腳一起抬起離開手肘,還是沒辦法,也許等秋季班看看,核心肌群可能有辦法將雙腳抬起來。。。

https://www.youtube.com/watch?v=GK01oSil6KU

2020春季班的成果發表,這次不是每個人都有獨舞的機會,而是選擇特優的男女兩組上場表演。
昨晚我請同學幫忙套招,比劃了好久,終於可以不間斷的完成,錄影存證。也是對自己的學習有個交代,不是原地踏步,可以跟上老師的進度,感謝班上的同學的體諒,在我弄不清楚時,幫忙作老師的助教,幫忙我一遍遍的練習,感恩喔。

這應該是學習的第八年了。雖然中間有短時間間斷過,也算是這班的元老級、資深學生了。我準備要一直學習下去,跟著這個入門班,小心謹慎的提昇自己的能力,但是也不要超出自己的體能極限,不要受傷是最重要的。

https://www.youtube.com/watch?v=fmbbEmXZDH4

 

我們這一個巴西戰舞的創始老師張惟堯,曾說我是他的驕傲,他剪了一段我在大安森林公園的對打影片時這樣說。

https://www.instagram.com/p/CA-GxlMDJf0/?igshid=1rzkoltqlcbpe

以下是我們這個團體的影音網站,值得關注訂閱參考。

https://www.youtube.com/channel/UCrVH59GtxG6hNJy3mRd_6fg/videos

 

這個運動式老少咸宜的,以下是六月份在大安森林公園的活動影音:

https://www.youtube.com/watch?v=yiK6W4fHmRk

 

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好奇寶寶

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