臀圍和腰圍縮小 老媽增肌了。但是消化開始問題,熱量下修

文字-A A +A

上接:

體重持續第二個月三公斤上升、減一餐因應,也配合外籍幫手離開不夠人力照顧。2019.12.22

https://www.peopo.org/news/436289

********************

2020-1-8 今天營養師過來訪視,本來計畫好要去秤體重,但是外子膝蓋痛不方便抬老媽下樓,只得做罷。因為要測量老媽身體各部位的數值,營養師必須在老媽洗澡時過來量測,所以我在洗澡之前,就通知營養師。我特地先將上身清洗完畢,馬上就提前處理最重要的排泄物清理,然後再好整以暇的洗其他部位,頭髮是等到聽到營養師按門鈴才開始洗,免得著涼。營養師趕快進來量好四肢的數值,然後幫忙我穿上衣吹乾頭髮,我穿下褲子和襪子。上到按摩床,補量腰圍和臀圍,發現臀圍和腰圍縮小了。我趁著老媽身體還是熱呼呼的,幫她按摩全身,我突發奇想,請營養師再量一次右上臂圍和左小腿圍,發現右上臂差很多,左小腿沒有太多變化。因為很多全癱的個案,家屬沒有辦法幫他們秤體重,就要靠營養師用公式去估算體重,我們怎樣都要有實際測量值作為之後的灌食考量。

但是沒辦法下樓也是沒轍啊!我請營養師計算估算值和實際值的差距是否的規律性,結果從去年六月到今年12月,數值從100.2%~110.5%。看來只能盡可能盡早去量體重,才能有客觀數據可以參考。

非常感謝營養師專業的到訪,讓我對老媽的情況能清楚的掌握,也明瞭需要努力的方向。

增添:2020-01-16 

事與願違,老媽終是沒能去量體重,只能接受這個結果,下個月再看看是否可以量到體重了。

不過最近早上爬不起來,要趕著洗澡,老媽沒吃早餐,只有灌食250西西的水加上乳酸菌、10~11點間吃早午餐(果菜汁:蘋果半顆、小紅蘿蔔、地瓜1/3(熟),大約在190~220公克之間,之前是生馬鈴薯,外子認為不妥,建議改為熟地瓜。打起來有300CC. 也等於一餐了,不過很好消化,大約一小時就抽不到什麼了。接著灌蔬菜汁,大約100~120公克之間,有時需要用灌的,有時可以用重力滴的,不過差不多要將近一小時,很累人,好在我利用時間吃午餐、收衣服、晾衣服、洗滌餐具,也沒浪費到時間。

原來下午起床後吃果汁,改為灌豆漿等雜糧加上一顆蛋,因為蛋加在午餐的蔬菜汁,很黏稠不容易用重力滴的,都需要用針筒灌的,很擔心會傷害到胃壁,之前在養護所,曾經有黑便,就是胃出血造成的。在養護所每間都是用針筒灌食,這是無可奈何的事情,在家裡總希望盡量避免,但是真的是很累人的事情。

晚餐的24穀粉+黃豆粉(黑豆粉)+牛奶,本來是各30公克,改為20公克,又改為15公克,還是有問題,不消化,今晚用新鮮蔬菜攪打,就沒有問題,消化得很好,但是我知道這樣的熱量一定是不夠的,不過暫時就只好這樣,一個月後再來檢討。我想既然外子晚餐不吃,已經好多年了,也沒有問題,老媽吃的,基本上相對於外子的活動量,也不少了,也許就這樣,讓她的體重降到身高減掉110,是37公斤,回到養護所的水準,也許也是一個選項,就只能走一步算一步了。。。

FB留言板

PeoPo 討論區

回應文章建議規則:

  • 文章屬於開放討論空間,回應文章的議題與內容不代表本站的立場
  • 於明知不實或過度謾罵之言論,本站及文章撰寫者保留刪除權
  • 請勿留下身份證字號、住址等個人隱私資料,以免遭人盜用,本站不負管理之責
  • 回應禁止使用HTML語法
0

加入時間: 2007.10.20

好奇寶寶

加入時間: 2007.10.20
5,392則報導
249則影音
6則OnTV

作者其他報導

臀圍和腰圍縮小 老媽增肌了。但是消化開始問題,熱量下修

搜尋表單

目前累積了148,754篇報導,共11,242位公民記者

目前累積了148,754篇報導

11,242位公民記者