2019.4.30
開刀後藥師怕我妹便秘牽動傷口
原先給每餐2顆軟便藥
我跟藥師溝通改為和開刀前一樣一天2顆軟便藥
雖然開刀後我妹也有喝很多水吃糙米飯和蔬菜
還是沒有每天早上排便
後來我看一些中醫的書
鼓勵早上吃粥
增加大腸水分
所以早餐除了米漿之外
原先糙米飯改為地瓜稀飯
這兩天早上都有順利排便
繼續觀察穩定的話
就可以停掉軟便藥
我同學前幾天泌尿感染
發燒加上吃抗生素
食慾變很差原先喜歡的水餃突然變得無法下嚥
她說那陣子只能吃得下粥和茶葉蛋
"米"平日看覺得沒什麼
生病時才知道好處
粥的好處
最古老的養生食物——粥的神奇功效
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