「直播 0611【台東在宅沙龍】《預約。好好告別》安寧療護與預立醫療決定」 觀後心得與筆記分享

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預約。好好告別:人生最後的期末考,讓我們好好說再見

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臉書上正好看到  0611【台東在宅沙龍】《預約。好好告別》安寧療護與預立醫療決定,我看到愛不釋手,是很有深度且實用的演講,以下是我的心得與重點筆記分享

講者朱為民醫師一開始就提到什麼是死亡?現在7個有一個65歲以上的老年人,2020年會5個有一個!2040年會5個有兩個!

2040年我還比現在老媽小好多歲不到90歲!我現在盡量不把自己當老年人,去作年輕人做的事情,讓自己充滿活力(活力的定義是與自己這個年齡層比,不能和年輕人比),眼睛看到的是青春洋溢的年輕人,而不是事事提不起勁,不願意運動的老年人。化妝是一件很可怕的事情,讓自己自欺欺人,以為自己氣色很好在天堂,其實只是帶了面具,卸了妝打回地獄,任何一個有覺知的人,是不是都該知道化妝其實是不究竟的,只有一步一腳印努力不懈,流汗、肌肉酸痛後的肌力提升,才是保障自己身體健康的真功夫。

講到這裡主講人讓觀眾3人一組互相自我介紹每人30秒:姓名、單位、星座、為什麼來聽演講?然後讓大家用食指選出組長,組長責任是指定人回答問題,並且回答問題後講者會給分,加分。

講者提出演講重點化成問題,讓大家討論後回答,非常的生動活潑,也不會打瞌睡,真是很棒的策略。

末期症狀的前後次序:疼痛、呼吸喘、疲倦、食慾不振、咳嗽

處理方式:

疼痛:看臉部表情、吃藥、疼痛要優先處理(不要先處理心理問題)

症狀:用藥物治療,非藥物治療(精油、洗澡、電刺激解除酸痛、很喘時用電扇、7個枕頭擺位、感覺不舒服時與病人溝通:蒐集資訊、傳遞訊息、建立信任、提供支持)

這些都不行了,就用陪伴的方式,對他面對症狀很有幫助。

他提出同理心溫度計,讓大家猜怎樣才有同理心:

講者分享了他的探病NG語錄三句話的影片,提到看到病患時有三句話不能說:

1. 早知道。要說當時作這樣的選擇,很難吧?

2. 為什麼不做XXX醫療。要說當時作這選擇一定很不容易,可以告訴我你怎麼選擇的嗎?

3. 加油。對末期病患來說,他可能想我還不夠加油嗎?我還能怎樣加油呢?會給對方壓力。可以說我想多陪陪你。

他巡房時聽到探病者提到以上的話,深感不妥,就提出了『溝通錦囊』

1. 重複
不知道該如何回應時,就重複對方說的話,對方說很痛,你就說「真的是很痛喔」,讓對方知道你聽到了他的話,你懂他的感受。
2. 承認
這件事對你來說是「很難受的喔」。承認對方的感受,不要否定對方的感受。
3. 陪伴
告訴對方「沒關係、我會陪你」,讓對方感受到你真誠的願意和他在一起,不孤單。

也提到『話療』,將面對情緒的四種回應方式:

1. 很煩耶、白痴啊 是攻擊性的回應
2. 不要哭 節哀 是批判性回應
3. 加油 會好的 是安慰性回應
4. 真的很難過 同理性回應

其中第四種,才具有話療的功效。

講者不久之前也遇到父親往生,他提出怎樣處理醫院通知往生後的細節,包括四道人生如何化為實際語言,很值得參考。講者也以在家生活到最後,會遇到哪些問題?向觀眾提出做腦力激盪,觀眾提出:會害怕、會疼痛、會肚子餓,講者以不批判的態度,接納觀眾的回應,同時提出多元在宅醫療團隊可以幫忙解決害怕及疼痛問題,至於肚子餓,有社區共餐服務可以協助。是很棒的演講。

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加入時間: 2007.10.20

好奇寶寶

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