礒谷式力學療法三年有成 再次精益求精 請教坐姿和右臂拖垂 嘴巴合不攏解方

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自從上了台灣推拿整復協會傳統整復推拿課程後,主講者也是創會理事長藍春財老師的話開始在我的內心中發酵,他說推拿的效果不能持久,因為我們姿勢不良,造成身體問題,別人的推拿整復都只是一時,只要行為不改,問題又會再現,時間可長可短。。。這樣的說法,之前給中醫診所附設的整復師傅也說過,但是當時沒有太放在心上,只是知道,沒有任何的作為。但是這次我越來越深刻的體會,可能是上了聖經研讀,聖靈在我身上,讓我對自己有更多更深入的覺查,開始對照顧老媽半年來的進展,感到不耐,應該有更好的成效才對,否則老媽等不到康復的那一天啊!我反省為何一直在做礒谷式力學療法,三年來有進展,身體蜷曲全部矯正過來,只剩下微調,老媽的恢復是奇蹟,因為西醫都告訴我,一旦蜷曲了要恢復很困難,能不再惡化就很難得了,不太可能逆轉,但是老媽真的是逆轉了,感謝林克彥教授一直不停耐心的指導,但是,老媽已經93歲了,還有幾個三年可以蘑菇呢?我一定要找到為什麼老媽會骨盆歪斜的原因!

https://www.youtube.com/watch?v=p1_g0-YmV40&feature=youtu.be

 

感謝上帝,我在網站上看到很多相關影音和文章,瞭解了可能的解方,歸納就是老媽的身體一定是處在歪斜的狀態下,我要做的就是確保老媽坐的正、躺的正、睡的正。身體要保持正直,其他就可以經由矯正慢慢調整回來。第一步我注意到我們在床上幫老媽按摩,往往有點成效了,上到客廳坐下來做復健動作,一天就是忙這些,雖然越來越鬆,但是每天又要從新開始,我是個很心急的人,老媽的康復不能等。今天我趁著有朋友來家裡探訪,做了個直播,告訴印籍幫手,我期待的正確移位方式,是要將老媽全身的重量以雙膝平均的放在照顧者的腿上,不讓骨盆歪斜,到定點後正正的放下,過程一直要注意骨盆和軀幹的相對位置。因為我的印籍幫手已經比養護所的注意許多,所以有很大的進展,但是仍未能完全到位,進步就有了瓶頸,我自己親自示範給她看。我也希望自己能記住隨時要檢查老媽坐的有沒有正直,一定要觸摸身體和骨盆是否正直,這很重要,不能打馬虎眼。這是第一步。

https://www.youtube.com/watch?v=6OCN1FJZc50 (抱歉沒有注意,直播變成直的,不知道如何變成正的?)

 

第二步我想到的是怎樣讓老媽能不需要幫他做復健,自己就可以幫助自己的方法,不是因為偷懶,而是要更有效率的進步。想起之前看到有坐姿矯正的輔具,林克彥教授告訴我這種設計,十幾年前他老師在關渡時設計的,後來老師過世,東西就佚失了,但是他用工作室的田園椅,綁上捲起的毛巾圓條,墊在腰部以上的地方,讓彎曲的脊椎有個的壓力,可以自然的矯正過來。如果能用這正確姿勢來讓肌肉自己破壞原有錯誤記憶,而自主的矯正過來。

https://www.youtube.com/watch?v=uzCT0cnfn80&feature=youtu.be

 

林克彥教授注意到老媽的下嘴唇有合不攏的狀況,特地拿解剖書解說嘴唇是一圓形環狀肌肉,可以用手輕柔下嘴唇下方肌肉,讓肌肉恢復彈性,就可以逐漸緊實了。

回家我即刻就讓老媽坐在家裡的太師椅,高度正好不必墊腳,同時在腰部上方放了毛巾捲。而且椅子寬度正好不必墊毛巾固定,雙手也可自然的放在椅背上。真是太理想了。天助我也!

為什麼需要這樣方向努力呢?因為一早起來,就為了能順利排便,讓身體柔軟,胃腸蠕動,就開始將睡了一晚僵硬的身體做按摩和關節運動。洗完早在床上全身按摩,趁著身體還熱著,按摩效果最佳,結束灌第二頓早餐休息後,又開始做復健,中午灌食、睡午覺起來,又灌食果汁泥、又開始復健,結束洗第二次澡,又是床上按摩,結束灌晚餐,休息一下泡腳按摩足部,結束後上床睡覺。。。每天周而復始,除了去醫院做吞嚥復健、把脈拿中藥,天氣好我們會出去曬太陽同時復健,有時也去林克彥教授工作室去給老師加強一下。整天就是這樣過。記得在養護所,還會去看電影、逛公司。。。這樣我就能釋放出時間,讓老媽不用老是在做復健,可以將餘生過的更輕鬆更有意義。

 

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加入時間: 2007.10.20

好奇寶寶

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