數位時代的禪修－－祖師禪參究公案的善巧方便

【花蓮縣祖師禪學會新聞稿】

禪宗臨濟宗鏡虛圓曉禪師於今年七月底正式開設「祖師禪Threads禪修班」，在Threads上利用私訊指導學人參究公案，為數位時代的禪宗弘揚掀起新的一頁。圓曉禪師指出，現代人生活壓力大，且非常忙碌，即使知道有好的方法幫助自己身心安頓，但受於現實考量，有時難以撥空參加實體活動，為了讓更多大眾從佛法中獲益，故設立網路禪修班，完全免費，以直接指導學人，邁向明心見性。

公案是禪師與學人的互動紀錄，例如有學人問雲門禪師：「學人不起一念，還有過也無？」雲門禪師說：「須彌山。」參究公案就是去回答：「為何禪師要回『須彌山』？」參究公案的方法，是直接針對佛法智慧下手，不談神佛感應、神通、或是身心變化如氣脈、意識轉變等。單純透過參究指定公案，如果有答案就跟禪師小參確認所瞭解的是否正確，透過自己的努力來體悟佛法意旨，有別於傳統法師開示、學員聽講單方面吸收知識的模式。

在數位時代，參究公案的方式可以透過e-mail，或是網路社群的「私訊功能」對答，完全實踐超越時空限制的參禪方式。圓曉禪師指出，這種方式完全可以遠距進行，並兼顧生活與工作，而且可以自己決定參禪環境以及參究進度，注重隱私且沒有壓力，亦不雜修、沒有多餘的規定。事實上早在十幾年前，惠忠禪師即以此方法指導學人，也有學人因此獲禪師印證。

禪宗重視師資背景，惠忠禪師具韓國臨濟宗德崇叢林傳承，其在臺灣的法子大寂禪師、圓曉禪師以及無孔笛禪師皆是此清淨傳承，具有能力指導學人參究公案。如果未來學人參究公案而突破，經禪師印證後，也有機會可以獨立教學、弘法。

面對此變化多端的時代，仍舊可以透過禪修的方式安頓身心，甚至達到明心見性，而透過網路禪修的方式，不啻為大眾開啟了一條極為方便的覺醒之道。