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揮拍動起來 打出健康快樂生活

2025/11/12 10:26
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檢舉

匹克球是一種「低門檻、高趣味」的運動
已經風靡全球
近幾年台灣的匹克球人群也越來越多
在台北文山區的景美河濱公園
每天早上8:30以後總是充滿球的叩叩聲
和球友們的歡聲笑語
與其他需要較高強度體能訓練的球類相比
匹克球場地較小、移動較溫和、擊球節奏較慢
因此較易上手
退休族群退休後活動減少
匹克球本質上是雙打或組隊的運動
強調互動與交流
參與者不僅運動
還能在場上與不同年齡、不同背景的人交流
從而提升社會連結與歸屬感。
公民記者戈木台北文山區報導

本篇報導使用AI工具協助產出
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