自己戒毒90%再犯！想戒毒成功的3大條件

照片

那可拿雲林戒毒機構經常接獲這樣的求助電話：
「他中間也有停過一陣子啦……每次我都想說，他應該不會再吸毒了，結果又被我發現！」

許多毒癮者家屬不解，明明吸毒的家人也曾表示想戒毒，甚至維持過一段時間沒有吸食，為什麼最後仍然失敗？在家戒毒真的行不通嗎？

那可拿雲林戒毒機構執行長林芯瑩指出，想解決毒癮問題並非單靠「意志力」就能完成。如果戒毒只靠意志力就能成功，那社會上的毒品問題就不會這麼嚴重了。事實上，一個人會成癮，是因為毒品成了他面對情緒與壓力時的依賴方式；沒有專業引導與心理支持，很難在短時間內脫離「心癮」。

此外，毒品屬於高度脂溶性的化合物，長期吸毒者的脂肪組織中往往會殘留微量毒品分子。當身體因飢餓、運動或勞動而燃燒脂肪時，這些殘留物會被釋放，使人再次感受到吸毒時的欣快感與心跳加速，進而引發強烈的吸毒慾望。這也是為什麼有些受刑人即使在監獄中多年未吸毒，一出監獄開始勞動沒多久，又再度復吸的原因之一。

戒毒學員小逸分享親身經驗：「我曾在家嘗試戒毒三個月，本來以為自己成功了。後來和老婆一起去運動培養健康習慣，但每次運動完就會有種熟悉的慾望湧上來。最後真的撐不住，偷偷聯絡藥頭要貨。吸完毒、理智稍微清醒時，我才開始後悔……」

這樣的經歷在戒毒過程中很常見，若沒有專業人員及時介入，往往前功盡棄。

那可拿雲林戒毒機構採1.全住宿式管理，結合受過美國專業訓練的緝毒犬，確保環境「無毒、無藥、無酒精」。同時，2.專業輔導員全天候陪伴學員，協助他們面對戒毒期間的不安與焦慮。透過課程訓練、團體互助與輔導，幫助毒癮者重建正確的自我價值觀。3.學員暫時與家人分開，也能避免因衝突或誤會造成的二度傷害。

中心強調：「在家戒毒的失敗率極高，因為家屬難以時時監控，也常因經濟或情緒壓力爆發衝突。當毒癮者受到刺激或陷入低潮時，復吸幾乎是必然的結果。」將戒毒交由專業機構，不僅能大幅提升成功率，也能讓家庭關係得以緩和與修復。

若家中有人陷入毒癮，請及時尋求協助。戒毒諮詢專線：05-6625500 / 0921-506599 陳專員。所有來電內容將全程保密，讓專業團隊陪伴您與家人走出毒癮陰霾。