紙菸煙霧會讓骨折癒合變慢 ! 年長者風險更高

紙菸燃燒產生的煙霧 ，也就是大家常說的「紙菸二手煙」除了會傷肺、害人咳嗽，其實還會嚴重影響骨折癒合！美國一項最新研究指出，長期暴露在紙菸煙霧中的個體，骨頭癒合速度會變慢，尤其對於年長者來說，可能更是雪上加霜。

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研究顯示：紙菸二手煙影響骨頭修復能力

研究團隊利用老鼠模擬人類骨折的情境，將牠們暴露在紙菸煙霧的環境中，並觀察兩種骨折手術方式在不同條件下的癒合情形。結果發現，暴露在紙菸煙霧下的實驗組，骨頭癒合速度明顯比沒接觸煙霧的對照組慢，尤其是那種需要先長出軟骨再變成骨頭的「內軟骨化」癒合方式，受影響特別嚴重。相較之下，使用骨板進行的「膜內化」癒合方式，雖然也會受到煙霧影響，但骨頭還是能比較快地恢復強度，效果比傳統鋼釘固定來得好。

為什麼紙菸煙霧會阻礙骨頭癒合？

這是因為紙菸在燃燒時會產生數千種有害物質，其中包含苯、苯并芘、多環芳香烴類、一氧化碳、焦油與重金屬等，這些物質會讓血液循環變差、氧氣運送不足，也會抑制骨細胞的生長與修復。即使你自己不抽菸，只要長期待在有紙菸二手煙的環境裡，也會一樣受到影響。

年長者跌倒骨折常見，別讓紙菸二手煙拖慢復原

台灣每年都有大量年長者因跌倒而骨折，尤其髖部或腿部骨折更可能導致長期臥床、生活品質下降。如果這些長輩平時生活在有紙菸煙霧的環境中，就可能面臨骨折難以癒合的雙重風險。對醫師來說，這項研究也提供了實用建議：對於有抽紙菸習慣、或長期暴露在紙菸二手煙環境中的骨折患者，手術時若能選擇骨板固定，可能比鋼釘固定方式更有助於復原。

想癒合得好，遠離紙菸煙霧是關鍵

不論是抽菸本人，還是家中其他人吸菸，都可能讓年長者、孩童等家人長期暴露在紙菸煙霧的危害之下。為了健康癒合，也為了家庭成員的整體健康，戒菸與創造無煙環境，才是最根本的解方。