南方文教基金會｜親職講座 從大腦科學學習情緒教養

從大腦科學學習情緒教養　南方親職講座73人參與、首度結合教師研習

從理解孩子到支持照顧者，讓情緒教育走進家庭與校園

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文／南方文教基金會

面對孩子哭鬧、頂嘴、沉迷手機、不願寫功課，甚至拒絕上學等情況，家長與教師該如何理解、陪伴與引導？

南方文教基金會於2026年10月31日上午，在高雄市三民區舉辦「從大腦學教養：面對孩子情緒，我可以」親職教育講座，邀請小魚兒心理治療所所長、高雄醫學大學心理系兼任講師呂幸芳臨床心理師主講，共有73位民眾參與，其中包含12位來自幼兒園至高中不同教育階段的教師。

本次也是南方首次結合全國教師在職進修研習，提供符合資格的教師4小時家庭教育研習時數，期盼讓優質的親職教育資源，同時成為第一線教育工作者的專業支持。

從大腦理解行為，重新看待孩子的情緒

講座以大腦科學為基礎，從動機與酬賞、情緒控制，以及壓力與創傷三個面向，帶領參與者理解孩子行為背後可能的原因。

在學習動機方面，呂幸芳指出，與其單靠物質獎勵要求孩子完成任務，不如協助孩子將大目標拆解成小步驟，在努力與進步中累積成就感，並透過固定流程及好奇心，逐步建立學習動機與良好習慣。

談及情緒調節，講師以「孩子油門很靈敏，煞車還在施工中」形容兒少大腦仍在發展的特性。孩子有時並非故意不聽話，而是尚在學習如何控制衝動與調節情緒。家長可以先穩定自己的情緒，再透過同理、情緒命名、傾聽與溫和堅定的溝通，協助孩子逐步建立情緒調節能力。

照顧孩子之前，也需要看見大人的情緒

講座中另一個重要提醒，是「先戴好自己的氧氣面罩，再幫孩子戴上」。

呂幸芳鼓勵家長覺察自身情緒、理解壓力來源，並接納自己不完美的一面。照顧者擁有相對穩定的身心狀態，才能在孩子面臨困難時，提供更適切的支持。

本次活動也特別安排教師專屬暖心交流，透過情境反思及互動分享，邀請教師看見自己在面對學生情緒與行為問題時的感受、壓力及需要。除了教師踴躍參與，現場也有不少父親共同學習，展現親職教育不只是單一照顧者的責任，而是家庭成員可以共同投入的成長歷程。

從真實回饋，看見親職教育的需要

活動結束後，有參與者在迴響單上寫下「自己情緒平穩，再來教養和相處」，也有參與者肯定講座提供具體、實用的行動方法。這些回饋反映出家長及教育工作者對情緒理解與實際教養策略的需求，也讓主辦單位更加重視持續推動親職教育的價值。

南方文教基金會長期以校園生命教育為核心服務，透過繪本、故事、體驗及討論，陪伴孩子認識生命的價值，也積極將生命教育延伸至家庭與社區。

我們相信，孩子需要被理解、被接納，陪伴孩子成長的大人同樣需要支持。未來將持續推動生命教育及親職增能活動，串連家庭、學校與社會資源，讓理解與陪伴成為孩子成長過程中穩定而溫暖的力量。

活動資訊

活動名稱：從大腦學教養：面對孩子情緒，我可以

活動日期：2026年10月31日

活動地點：高雄市三民區九如一路807號B1

主辦單位：財團法人南方文教基金會

講師：呂幸芳臨床心理師（小魚兒心理治療所所長）

活動參與：73人（含12位教師）