久號共好公益講堂10/3登場 收入全數捐助尼泊爾教育支援

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透過課程理解壓力、辨識身心發出的訊號，也成為現代人重要的健康課題。（圖／永壽文教基金會提供）

【記者吳明憲/綜合報導】當失眠、焦慮、專注力下降與疲憊逐漸成為日常，理解壓力、辨識身心訊號，成為現代生活的重要課題。久號｜永壽文教基金會響應世界心理健康日，將於10月3日舉辦「久號共好公益講堂」，集結功能醫學、物理治療與身心修復領域專家，從「大腦、身體、修復」三大面向，帶領民眾理解壓力，並學習可於日常實踐的調節方法。

永壽文教基金會執行長蔡佳橖表示：「我們希望這場公益講堂創造的是一個善的循環。每一位參與者都能帶走真正對自己有幫助的健康知識與方法，而所支付的講座費用，也會全數投入尼泊爾教育支援計畫，成為另一份實際的幫助。這不只是一場為自己而來的講座，也是一份同時照顧自己、支持他人的溫暖選擇。」

永壽文教基金會延續JD正大集團推動健康建築與健康空間的理念，進一步將健康從空間延伸到日常生活，透過預防教育，讓更多人學會理解壓力、照顧自己，也讓善意在參與之中持續流動。

活動收入將全數捐助「尼泊爾國際教育支援」勸募計畫，支持喜馬拉雅高山地區孩童取得書籍、教材與生活物資。由於當地受洪水、山崩與地形限制影響，物資須仰賴人力或驢隊，歷經三天兩夜山路才能送抵孩子身邊，孩子的學習不能因高山阻隔而中斷。

【久號共好公益講堂｜世界心理健康日公益特企】

活動日期｜2026年10月3日（六）13:00–18:30

公益講堂｜https://www.ninenine.org/blog/18272/publiclecture-20261003