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米迦勒協會用「筋膜放鬆」揉開長輩歲月酸痛

2026/09/06 14:04
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隨著年歲漸長,身體難免刻下歲月的痕跡,酸痛成了解不開的日常。為了疼惜這群為生活打拚大半輩子的長輩,米迦勒社會福利協會特別邀請擁有超過30年豐富經驗的洪子懿老師,帶領著8位專業夥伴一同組成愛心團隊走進社區。用專業服務的溫暖雙手,為長輩們帶來筋膜放鬆體驗,揉開身體的緊繃。

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洪子懿老師的服務生涯從20歲開始,起初因為愛美投入美容產業,卻在服務客人的過程中,看見了美麗背後對健康的渴望。洪子懿表示:「有些來護膚的客人飽受身體酸痛之苦,看著他們不舒服,我就很想幫忙。於是四處尋求專業課程進修,當看到顧客因為我的調整而重獲健康、露出笑容,那份滿足感是無法言語的。」。這份對健康的執著,如今化為對公益的熱忱。

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在服務過程中看見希望的她,深知這份專業能帶給人幸福。這次她特別帶著8位專業夥伴一同前來,不僅是專業的輸出,更是善與愛的世代傳承。她期許自己能盡一己之綿薄之力,用團隊的專業幫助更多需要的人。

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米迦勒社會福利協會在長期照顧長輩的過程中深刻體會到,健康是陪伴的基石。過去曾有長輩因不慎跌倒,便再也無法前來參與據點活動,讓人十分心疼。平日裡也常聽到長輩們揉著肩頸訴說著哪裡酸、哪裡痛。米迦勒協會除了透過體適能訓練強化長輩的肌力與柔軟度,更不定期邀請推拿老師傳授居家保健。

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透過筋膜放鬆的實際體驗,筋膜師傅們巧手同時在現場揮灑愛心,讓長輩們在實作中重新認識自己的身體結構。84歲的阿雄阿伯在體驗後,帶著些許靦腆的笑容說:「年紀這麼大了,讓人家這樣細心服務,真的很不好意思,但服務完之後身體真的放鬆好多,已經開始期待下一次了!」

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除了長輩,現場也迎來了幾位身障朋友。54歲腦性麻痺的阿菊,平時雖然行動自如,但只要活動量稍大,身體便會酸痛不已。第一次體驗筋膜放鬆的阿菊,眼中閃爍著新奇的光芒表示:「這是我第一次知道什麼叫筋膜放鬆,感覺很特別、很舒服。老師一邊操作一邊溫柔地向我解釋身體的狀況,雖然很多專有名詞我聽不太懂,但那份關心我都感受到了,今天真的學到很多!」。

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米迦勒社會福利協會執行長強調:「長輩據點的成立,除了鼓勵長輩走出家門、參與社區以延緩老化外,維持與守護長輩的健康更是我們最核心、也最重視的使命。」。透過洪子懿老師與8位專業夥伴指尖傳遞的溫度,讓長輩與身障朋友們在被照顧的幸福感中,擁有了更多對抗歲月酸痛的勇氣與力量。

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本篇報導使用AI工具協助產出
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