三芝區身心障礙日間照顧服務活動【愛運動.動無礙】

【愛運動.動無礙】三芝日照攜手新北市政府體育局，讓運動點亮生命的光芒   

有時候，一支球拍、一顆球，不只是一次運動體驗，可能是相信自己的開始。八月的北海岸，陽光正好，海風吹拂著三芝的街道。每週二下午，三芝區社區式日間照顧中心迎來了一群充滿熱情的教練，透過新北市政府體育局「新北市巡迴公益運動課程」，委任專業團隊【特力運動 Special Power Sports】規劃巡迴運動指導課程為身心障礙服務使用者量身打造四堂運動課程，陪伴大家一起用汗水寫下屬於自己的故事。課程剛開始時，有人害羞地站在角落，有人擔心自己做不到，也有人默默看著別人，不敢跨出第一步，但教練沒有催促，只是笑著說：「我們一起慢慢來。」

從滾地傳球接力、多重關卡挑戰，到輪椅滾地球、羽球、射箭、伸展與肌力訓練，每一項活動跳脫輸贏，只有鼓勵；沒有放棄，只有一次又一次的嘗試。

漸漸地，原本安靜的場地開始充滿笑聲。

有人第一次主動和夥伴擊掌，有人完成挑戰後露出驕傲的笑容，有人勇敢跨越心中的害怕，發現原來自己比想像中更厲害。其中，有一幕深深留在大家心裡，一位少年站上羽球場，緊握著球拍，眼神中帶著一點緊張，他深吸一口氣，用力揮出球拍，羽球飛向對面。

那一刻，全場響起熱烈的掌聲。

他靦腆地笑了，那笑容沒有華麗的語言，卻比任何一句話都更有力量。

那不是一次精彩的得分，而是一個孩子突破自己的勇氣；那不是一場比賽，而是一群人共同守護的感動。

輪椅少年滾地球比賽時，更讓我們看見了什麼叫做「團隊」。

一句句「加油！」、「你一定可以！」此起彼落，大家互相提醒、互相等待、互相鼓勵，沒有人被落下，也沒有人是一個人完成挑戰。

因為真正的勝利，不是誰贏了比賽，而是每一個人都勇敢跨出了自己的那一步，課程結束後，我們圍成一個圓圈分享心情。有服務使用者說：「我今天好開心，我還想再來！」也有人笑著說：「原來我真的做得到。」這些看似平凡的一句話，卻是我們最珍貴的收穫。

謝謝新北市政府體育局推動巡迴公益運動課程，也謝謝特力運動工作室用專業與溫暖，陪伴每一位服務使用者找到屬於自己的節奏與自信。

三芝區社區式日間照顧中心，依照每位服務使用者的能力、需求與興趣，提供多元且適切的服務，鼓勵身心障礙者從生活自理、健康促進、休閒活動、人際互動到社區參與與自我倡議，中心希望陪伴服務使用者不只是被照顧，而是能夠做自己能做的事、選擇自己想做的事，勇敢參與自己想要的生活。透過一次次的嘗試與成功經驗，累積自信、提升自主性，也讓每一位服務使用者都能在自己的步調中，看見自己的能力與價值，我們始終相信，每一個人都有發光的能力，只要有人願意陪伴，他們就能勇敢綻放。

運動帶來的不只是健康，更是一份相信自己的勇氣、一段真誠的友誼以及一個又一個充滿希望的笑容。希望更多人看見身心障礙者的努力與可能，因為他們需要的，不是同情，而是一個被看見、被鼓勵、被相信的機會。

勇敢追夢，運動無界限。

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