「年齡不是限制，生命永遠精彩」~不老學員

       在台中北區國民運動中心，有一群活力十足的太極班學員。這裡的學員大多是五、六十歲以上的壯世代，其中還有一位九十幾歲的長者。這群「不老學員」在老師的專業指導下，不僅動作流暢，更能掌握太極的精髓。他們用行動證明，只要心態年輕，年齡從不是規律運動的障礙。

      由曾榮獲全國第一名的專業老師親自指導。課堂上，老師特別要求學員動作一定要「慢」，強調唯有慢下來，才能領悟太極身心合一的精髓。除了嚴謹練功，老師也極為重視班級的凝聚力，經常舉辦各項歡樂活動例如慶祝萬聖節及慶生，並鼓勵學員參加比賽，透過挑戰自我找回自信。

       透過專業的學習環境與多元活動，這群長者的生活不再只是日常，而是充滿了挑戰、歡笑與意義。他們證明了——年齡不是限制，而是智慧與生命力的延伸。