松山之春登場　牙醫師走出診間守護弱勢口腔健康

2025 年松山之春以「喜悅點燈．齒愛閃耀」為主題，透過溫馨又具行動力的活動，喚起社會大眾對牙齒保健與整體健康之間密不可分關係的重視。牙醫師指出，口腔健康其實是身體健康的基石，卻往往在弱勢族群身上，成為最容易被忽略的一環。當牙齒問題長期未被妥善照顧，不僅影響進食與生活品質，更可能牽動整體健康風險。

因此，台北市牙醫師公會選擇走出診間，攜手扶輪社與各界夥伴，共同投入弱勢族群的口腔健康服務。牙醫師強調，口腔健康從來不是少數人的特權，而是所有人都應享有的基本原則。透過實際行動，讓平時較難取得醫療資源的民眾，也能獲得專業協助與正確觀念，為自身健康多添一份保障。

活動現場設計多元互動遊戲，以輕鬆方式引導弱勢民眾理解口腔保健的重要性。牙醫師也以自身臨床經驗說明，口腔衰弱與肌少症、失能，甚至死亡風險之間的關聯，讓民眾意識到「顧好牙齒，就是顧好未來」。現場並帶領大家一起進行「益口銅身操」，透過簡單動作，提升口腔與身體的整體活力。

在日常生活中，牙醫師也分享最實際可行的保健方法：盡量在吃完東西後先漱口，清除食物殘渣，減少堆積，就能有效降低蛀牙發生的機率。若能刷牙當然最好，若不方便刷牙，至少確實漱口、保持口腔清潔。這些看似簡單的小動作，正是守護口腔健康、累積身體健康的重要關鍵。