暴力遊戲可能影響學生學習？ 真正重點不在禁止 而是如何思考

華岡融媒體記者/簡宏叡報導　

現在幾乎每個學生都玩遊戲，從射擊、到格鬥類都有。有人說玩太多會讓人變暴躁、成績變差，也有人認為這只是放鬆娛樂。那麼，暴力遊戲到底會不會真的影響學習呢？文化大學心理輔導學系主任邱發忠表示：遊戲本身無害，關鍵在於使用方式。

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▲槍戰射擊遊戲截圖。攝｜簡宏叡

邱發忠表示心理學研究指出，遊戲的確會影響我們的專注力和情緒。玩遊戲時因為畫面刺激、節奏快，大腦會分泌讓人興奮的多巴胺，讓人很容易「上癮」。短時間內，這種刺激能讓人反應變快、注意力更集中，但如果玩太久，就可能在課堂上難以專心，或覺得讀書太無聊。不過，遊戲也不是完全壞事，有些策略類或合作型遊戲能訓練邏輯思考、溝通能力，只要懂得控制時間，其實也能帶來正面影響。

邱發忠則從另一個角度來看，他認為，遊戲不只是娛樂，它反映了我們的社會價值。像是很多暴力遊戲都強調「戰勝敵人」或「誰強誰贏」，其實這也在潛移默化地教我們崇拜力量和勝利。邱發忠提醒，問題不在於學生玩什麼遊戲，而是能不能看出遊戲背後想傳達的價值和想法。邱發忠指出，教育的重點不是禁止學生玩遊戲，而是讓學生具備「文化判斷力」──知道遊戲裡的暴力或競爭並不代表現實世界的價值。學生如果能學會思考「為什麼遊戲會設計成這樣」，就能更清楚地看見現代社會的文化面貌。

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▲邱發忠教授在課堂上對於心輔系課程的授課圖。攝｜簡宏叡

遊戲本身不是壞東西，重點是玩的人有沒有自制力。如果把遊戲當成放鬆方式，學習、娛樂都能兼顧；但如果拿來逃避現實，就容易陷入成癮，讓學習動力下降。

因此，不論是家長還是老師，都應該用引導的方式而不是禁止。可以和學生一起了解遊戲內容，討論其中的暴力或價值觀，培養媒體識讀能力，讓學生從「只玩遊戲」變成「懂得思考遊戲」，才是真正的進步。

總結來說，暴力遊戲確實可能在心理上影響學生的專注與情緒，但影響的關鍵在於「態度」。只要懂得控制時間、具備批判思維，遊戲也能變成了解社會、訓練思考的機會。如同邱發忠說的「教育不是讓學生逃離文化，而是教他們在文化裡保持清醒。」