擁抱彼此的汗水：竹圍高中角力隊

記者 左從頤/黃尹瑩/盧姵錡

圖 竹圍高中角力隊/黃尹瑩攝影

竹圍高中角力隊成立於104年，總教練陳振煜，當初他的創隊理想是希望能夠讓更多的人認識自己所愛的這項運動，為角力這個項目盡一份心力。最初的竹圍高中體育班初分為柔道角力與橄欖球，過去，淡水地區的角力發展常被視為柔道的次選，但陳振煜教練堅持角力並不遜於其他運動，原本與柔道合訓，提出柔道與角力分開訓練，讓學生建立自信，重新定義角力的價值。

教育不是倒滿一壺水，應該是點亮每顆蠟燭

蔡佩靜教練認為教育部應該是到滿意活水，而是點亮一根蠟燭，每一個孩子有不一樣的特性，針對每個孩子去讓他們尋找適合自己的方式，蔡佩靜教練會透過引導的方式給他們建議，也希望他們可以自己動腦想。

讓他們往適合自己的道路走，只要是好的道路，蔡佩靜教練都能接受。

努力比天賦重要，學會享受控制過程

在運動場上，蔡佩靜教練總能精準掌握每位選手的個性與需求，並用最適合的方式激勵他們。每一位選手都是一個獨特的個體，好的教練不只是傳授技術，更是懂得在適當的時候，給予最貼近人心的引導與力量。

蔡佩靜教練認為努力比天父重要，會用適合選手的方式去鼓勵他們，對於天賦型的選手，蔡佩靜教練會希望選手善用跟知足自己現有的天賦，才不會辜負老天爺給你的能力。至於另外一種類型的孩子，在運動競技上是很現實的事情，蔡佩靜教練會鼓勵選手如果沒辦法控制結果，但你可以控制過程，希望他們可以控制過程，也去享受過程，至於最後的結果就算沒有真的達到預期，希望可以敞開心胸去接受它。

訓練上幫助選手調整，希望照顧到每個選手

在竹圍高中角力隊的訓練場上，助理教練的角色不僅僅是輔助，更發揮著實質性的教學影響力。助教認為，自己的工作不是單純協助主教練，而是能針對選手的特性，特別是像西羅式這樣的選手，在技術上提供更細緻的調整與指導。田鎮年助教說：「其實一個教練面對三、四十個學生是很容易會分散掉注意力的。」他希望回到母校竹圍高中幫忙，是可以讓教練團有更多的人力幫忙，也可以更好的照顧到選手在訓練上的一些細節，他覺得這是助理教練的用意所在。

期許自己穩定發揮，未來努力堅持下去

在這次全中運奪得冠軍的李凱伊，她非常高興，能夠在高中的最後一年不留遺憾的完成目標，這次的冠軍，不只是她給自己青春最好的結尾，也是一個新的開始。她在賽前期許自己穩定發揮，她非常感謝教練家人以及一路上支持她的人，未來會持續努力堅持下去。

圖 蔡佩靜教練看選手練習/盧姵錡攝影

成為有溫度的人，希望團隊充滿愛

在這支角力隊的背後，是一群理念相近、默契十足的教練團隊。他們聊過很多次彼此對教育的想法，而最一致的，就是希望能打造一個有溫度、有愛的訓練環境。蔡佩靜教練跟陳振煜教練對於團隊的宗旨非常相近，彼此也有聊過許多，是非常好的搭檔，都希望孩子們都可以成為一個有溫度的人，也希望這個團隊是充滿愛的。在這裡，角力不只是技術的傳承，更是品格與情感的培養。他們相信，當選手感受到被關心、被理解，自然會更願意努力，也更懂得去照顧他人。而這份「愛」與「溫度」，就是這支團隊最核心、也是最獨特的力量。