地瓜可以預防失智??!!

【讓生命力復活】

　耆安長照不僅注重員工的專業技能，固定開辦長照積分課程，達到長照人員繼續教育的目的；每年還會舉辦一系列的「#員工紓壓課程」，讓每位夥伴可以體驗多元有趣的活動，例如品嘗咖啡、製作甜點、認識植物功效……藉此取得工作與生活的平衡，打造更精采的人生。

　耆安長照去年邀請台灣寬霖關懷協會秘書長，林明好園藝輔療師，利用青草按摩搥、花草茶，甚至是地瓜娃娃船，提醒夥伴們在協助個案的同時，也別忘了關懷自己。督導們在上課之後，希望可以將園藝輔療的喜悅分享給個案，因此帶著地瓜娃娃船的作品去訪視罹患失智症的阿公。原本只是想妝點阿公的客廳，沒想到阿公竟然把地瓜種在家後面的空地，用心澆水灌溉之後，開出一片很漂亮的菜葉田園。

　耆安夥伴在認識園藝輔療時發現，國外推行的做法不是簡單的手作，或小型的裝飾。而是真正拿著鋤頭、鏟子在農田裡耕種，幫植物換盆、移植、修剪，透過體力的勞動，讓汗水揮灑在土壤裡，再讓生命力從身體裡湧現。這對長輩而言，既是恢復身體肌肉量的方法，也在實作的過程中促進多巴胺分泌，達到整合身心靈的效果。

　藉由這個機會，督導在後續訪視的時候，都會詢問阿公地瓜生長的進度，可以發現阿公比起以往更樂意分享也更願意運動，在語言表達及體能方面都有了明顯的進步，對於延緩失智退化有很大的幫助！

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