太極薪傳善與人同 推向國際達兼天下

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OS1

太極拳是中華文化傳統武術之一  

早期學習武術分門派別   

各自獨立招式不同   

有鑒於此  

2008年成立的  

中華國際薪傳鄭子太極拳總會  

每年舉辦太極拳研習盛會  

無私推廣太極拳   

吸引全國會員熱烈的參與   

SB1

在2003年  

這個我們的鞠鴻賓 鞠太老師 

他獲得第十屆   

全球中華文化藝術薪傳獎 

然後在2008年 

就成立了薪傳總會   

就是在宣揚我們 鄭曼青宗師 

善與人同 達兼天下的這個理念 

所以我們大家都是無私奉獻在推廣37式  

除了37式拳架以外  

我們當然鄭宗師的太極劍 

還有推手 

那當然還有我們太極刀  

扎桿 太極棍 散手 太極槍 

種種的這些項目  

那我們研習營就秉持著 

鄭宗師 鞠太老師 王老師一脈的相傳下來 

我們是經過 整理 討論 定式成立  

甚至有已經文明的教材 也都出來了  

OS2

除了國內研習營之外

總會也舉辦國際研習營

吸引外國人士來台參與學習 

任職副總教練的黃月見女士  

曾參與太極拳國際文化交流 

談起了當時太極拳  

邁向國際化的歷史淵緣  

SB2

我們從2002年  

我們法國它舉辦了一個  

鄭曼青的歐洲盃  

那當時有大概18個國家   

那在法國舉行   

王錦士老師當時是應邀去教拳架   

他們就看到了王錦士老師的那個風采  

我們前幾年都在日月潭辦國際營

義大利會過來 法國會過來

那還有日本會過來  

所以呢 這就是一個在 

各個地方做鄭子太極  

國際開展的一個推展 

OS3

研習營讓會員有次第的學習

透過五級制的分階進修來提昇技藝  

並導正學習過程中的心法要領 

SB3

參加研習營 這些老師們 

他們會把他們的 所得到的練拳 

所得到的心法要領 手法   

妳怎麼做好 

把太極拳打好 

這種方法 會教你 

會讓妳少走很多冤枉路  

就是我們在走步伐的技巧的  

這部分的話有提升 

還有就是說 如何走能夠更順 

然後我要運用什麼樣的肢體 

對我學拳的基礎概念來講的話 

是非常有幫助的 

有關於推手的慣性動作 

這要慢慢的從拳 

跟我們站樁裡面去體會 

那這個推手當然跟拳一樣  

它是由基本功 

慢慢一步一步往上訓練 

那也不是盲目的做一個自由推手  

互相攻守  

它還是有一個技巧的學習 

跟身體的覺察能力  

所以在接觸推手 

是拳得更進一步的瞭解  

讓身體的覺察能力 

對外界能力的這個提昇 

都有一定很大的幫助

我覺得當我們真的遇到

外力來攻擊我們的時候 

我們是不是可能真的可以招架到

這樣子的一個攻擊力量 

所以我覺得 透過那個推手  

我覺得可以從中去學到這些東西 

那特別是我們太極所謂的四兩撥千金 

所以我覺得在太極為題  

然後推手為用 

我覺得這種 

我們從用中再去回歸再去學拳  

由拳中再去修正我們的那個內涵的東西 

我覺得就是比較能夠相得益彰

 

因為學太極 需要一個很長的時間的練習 

那我想要藉由老師他們的經驗  

帶給我們更快速的學習  

然後能夠有更深的功力  

怎麼樣去內化  

我覺得是上課能夠   

減短我們學習的時間  

那在這邊 有老師可以幫助的話  

可以有更深的體會  

 

那個教練講到說精氣神的一個合一 

非常的重要 

然後再來的就是  

靠腰跨的那個轉動 

那是在我們練拳的過程中  

這樣子應該是比較不會受傷  

那像這些東西真的是需要傳承下來 

那我們就是透過教練的這種指導 

那我就受惠蠻多的   

我們這樣五級制這樣的一個推展  

今天在致詞上也有講到 

就是如何讓一個不會打拳的人   

他能夠有階梯 

一步一步上去  

所以你從初級 你要練什麼

我們很明確的 把這一個藍圖告訴你 

然後你一關一關的上去 

那最重要的是善與人同 是如何落實 

怎麼去推廣落實  

其實就是透過5級制 這樣子 

 

OS4

透過教練與學員間的薪火傳授 

落實了總會善與人同的理念  

未來太極拳的研習

也將呈現新的規劃

OS4

未來呢 因為我們這個研習營  

其實有拳架37式的拳架   

你在兩天之內要把它全部講好   

把它招招點點滴滴   

你要能夠處處的把每一個轉折點  

每一個關鍵點都講清楚 

讓大家都能夠學到

那時間是不夠的 

所以我們會類似一種  

連續劇的 連續劇喔  

這次研習營 我搞不好只教到 

就拳架來講 只教到十字手   

那下次就從十字手開始報虎歸山 一直往下講  

所以你連續要把這個37式研習完  

你可能要三 四次參加研習營  

所以希望大家覺得說  

這研習營是值得參加的 

所以它會期待今年結束  

他期待明年趕快來舉辦    

 

OS5

中華國際薪傳鄭子太極拳總會成立以後  

冀望以扎實的SMART五級教練制 

有次第的來培訓教練與推動國際教練  

逐步達成善與人同 達兼天下

薪火相傳的理念目標

 

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William_Liang

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