今天下午先去中正區社區中心上婦女新知舉辦的：今天的課名稱是 我是我又不是我～談人的主體的失與得。是電影欣賞日片日日是好日，在電影播放當中，有兩三次攝影到書法日日是好日，女主角不懂是什麼意思，到片尾她悟出了：
世上有兩種事：一種即刻能明白、一種一時半刻不能明白，即刻能明白的事，只要經歷一次就行了，但是一時半刻不能明白的，卻要花費漫長的時間，慢慢消化。。。
她說小時候完全看不懂費里尼導演的「大路」，但現在看到這部電影，會抑制不住眼淚。。。
當88歲的茶道老師說她也來傳授茶道吧，傳授茶道的過程，自己也受益匪淺。
這時女主角體會道：現在才是真正的開始。。。
在這之前她徹悟時，看到樹、樹葉、到葉脈中的細胞核。。。這讓我想起在參加內觀十日禪修時，在觀察自己身體的時候，看到自己細胞的脈動，也是一樣的狀況，深深的體驗到，電影在表現的是什麼？如果沒有同樣的經驗，可能就無法理解，這部分的鏡頭。。。
以上兩張截圖，是從以下的電影連結得到，有興趣可以點開看全劇。：
https://777tv.net/vod/play/id/28158/sid/3/nid/1.html
費里尼導演的「大路」劇情介紹：
https://www.facebook.com/tghff/posts/10158662458061180/
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我游泳已經很長的時間了，從小酷愛游泳的老爸，帶我到溪裡游泳，後來有游泳池的建設，我們也去游泳池，但是到高中一年級，學校的游泳接力賽，每人要游15公尺，才知道自己還不會換氣，算不上會游泳，當時是悶著氣游完的。到暑假參加學校游泳訓練班，才學會換氣，二年級時竟然有勇氣報名八百公尺長距離項目比賽，結果第二名，比校隊還快。。。
一直都在繼續學習，35-6歲參加救生員訓練，41歲參加救生員教練訓練，一直到退休，開始參加游泳比賽，一開始就挑戰四式，在挑戰百米蝶式，後來又參加救生游泳比賽，開始游不熟悉的救生四式，一直都是很艱難的游著，從五六年前，才發現自己游泳姿勢的問題，一直矯正，直到最近教一位朋友游泳，才更加精進游泳技能，原來當自己要教別人時，會將封存在腦中的游泳細部動作要求，拿出來教學，體會到女主角說的：現在才是真正的開始。。。
今天發現的問題是：抬頭捷時，右手不能像左手一樣平順的向前延伸；蝶式時，兩手向前撲時，右手高於左手。而真正的情況是，我的右半邊身軀包括肩頸、肩膀和肩胛骨都很緊，但是已經改善很多了，還需要繼續努力。外子建議我空手在陸地做右手前後旋轉的動作，我也認為等到旋轉平順時，應該兩手會更平衡。
很感恩一路游泳下來，發現非常多的問題，現在進入為最後微調階段，等到所有可以感知的身體狀況處理好了，就可以真正進入游泳的進階精進階段。。。
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