福興鄉衛生所不老健身房啟用 運動鍛鍊銀髮族肌力

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〔記者林明佑/彰化報導〕彰化縣衛生局參考國外先進國家推動銀髮族運動經驗,首創於埔心鄉及二水鄉衛生所開辦「不老健身房」,深受當地長者青睞。彰化縣長王惠美今(24)日出席福興鄉衛生所「不老健身房」啟用記者會,強調縣府盤點26鄉鎮市衛生所,只要空間許可就設「不老健身房」,包括試營運的已有10所,福興是北彰化第一所,年底將再增加3所,每年服務量可達4萬多人次,除有運動設備並指導外,且每周固定提供1次優質蛋白質營養補給,完全免費,要讓長輩更健康、彰化更好、彰化更美。

王惠美說,超高齡時代來臨,長輩一旦跌倒,身體每下愈況,所以訓練長輩肌耐力,不僅體能更好,且到衛生所會注意長輩的慢性病,並有許多運動同伴,更可快活過日子,目前包括試營運的已有福興、埔心、二水、田尾、社頭、竹塘、田中、溪湖、花壇及彰化市南西北等10所衛生所設置不老健身房,未來將會遍及26鄉鎮市,歡迎長輩多利用,有好的健康才有更好生活品質,也謝謝福興鄉衛生所社區促進委員會及志工朋友等配合,讓基層衛生所能順利推廣業務。

福興鄉長蔣煙燈指出,非常感謝縣長把北彰化第一座設在福興鄉,照顧福興鄉長者,鼓勵長輩前來享受縣長美意,多多運動更健康。

福興鄉衛生所黃駿鵬主任說明,民眾至衛生所參加肌力訓練,要先經過醫師運動風險評估,再由運動助理進行銀髮族功能性體適能檢測,檢測完成再由醫師安排合適的運動處方,交現場的運動指導員協助高齡長者進行個別化的肌力訓練,長者的訓練完全在安全的環境下進行,讓訓練更安全更有效率。

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