肚皮舞 東方舞
跨越千年的搖擺:北非古城裡的東方舞影
【公民記者 阿Ben / 摩洛哥 菲斯 報導】
穿越撒哈拉沙漠的邊緣,來到擁有千年歷史的摩洛哥古城——菲斯(Fez)。這座被聯合國教科文組織列為世界遺產的城市,以其如迷宮般的深巷與斑駁的土黃色建築聞名。抵達現場時,空氣中瀰漫著香料與皮革的氣息,古老的清真寺鐘聲與遠處餐廳傳來的絲竹聲交織,構成了一種時空錯置的敘事氛圍。這場報導的動機,不僅是為了記錄異國風情,更是想探尋那在伊斯蘭文化底蘊下,依舊鮮活律動的「東方舞」靈魂。
千年壁畫與幾何建築的對話
肚皮舞,又稱東方舞,其歷史可追溯至3500年前的埃及古壁畫。在菲斯這座強調幾何對稱與精密工藝的城市中,舞蹈的流動感與建築的剛硬線條形成強烈對比。舞者的肢體如同蛇般柔韌,隨著變化萬千的快速節奏,在胸部、腹部與臀部之間進行波浪式的擺動。從結構力學的角度觀察,這種舞蹈極度依賴核心肌群的穩定與精準發力,不僅是力量的展現,更是一種人體工學的極致發揮。在過去,這類舞蹈甚至被認為有助於女性生產,是強化體內器官與肌肉的天然律動。
舌尖上的民俗與市井歡樂
報導現場位於當地的傳統餐廳,這不僅是提供餐飲的空間,更是文化傳承的載體。當地人在享用節慶點心「巴斯蒂亞派」(Pastilla)——一種將雞肉、洋蔥、杏仁與多種調味料包裹在焦脆金黃餅皮內的美味——的同時,也沉浸在舞蹈的氛圍中。觀察發現,肚皮舞在此並非高不可攀的藝術,而是市井生活的一部分。舞者頻繁與用餐者互動,邀請嘉賓起身同樂。在眾人的拍手與歡笑聲中,伊斯蘭文化的嚴謹與阿拉伯風情的熱情找到了一種和諧的平衡,讓觀光客在律動中自然地認識了這段跨越千年的文化故事。
阿Ben觀點
站在這座千年古城中,我思索著影像紀錄的意義。作為一名工程師,我習於觀察結構與邏輯;但作為公民記者,我更看重文化在結構縫隙中所流露的溫度。肚皮舞曾被西方世界標籤化為單純的嫵媚,但實地觀察後,我發現它更像是一種生命力的運動。一小時的舞蹈能消耗330卡熱量,它是健康、是傳統,更是跨越語言的交流工具。在追求低碳與永續的現代社會,這種純粹靠人體律動傳遞的快樂與文化記憶,正是最環保且強韌的精神資產。期許未來我們在記錄各類文化景觀時,能更多一份對「人」與「環境」共生關係的尊重。
參考資料:
肚皮舞東方舞(
修改報導時間:2026年5月5日
報導地點:台灣 台北(遠端核對與撰稿)
攝影剪輯:阿Ben(原始素材採集於摩洛哥菲斯)
---
緣由:報導「肚皮舞 東方舞」
時間:108年2月8日(五)
地點:摩洛哥 菲斯
音樂:創用 CC by Gnaoua 2003 Festival Music
參考資料:
1. 我在摩洛哥跳肚皮舞
2. 肚皮舞wiki
3. 肚皮舞的起源說
4. 肚皮舞的起源
5. 2016 2月 摩洛哥行 (Morocco trip) - 飲食篇
口白:
肚皮舞 又被稱為 東方舞
最早 於3500 年前 在埃及的 古壁畫中
就有類似於 今天看到的 肚皮舞圖像
在中東地區 受伊斯蘭 阿拉伯文化
影響的地區 如土耳其 等等 廣為流傳
是一種 帶有 阿拉伯風情的 舞蹈
19世紀末 傳入歐美地區
至今 已遍布世界各地
成為 知名的 國際性舞蹈
肚皮舞 是較屬於 比較適合女性的 舞蹈
舞者 隨著 變化萬千的 快速節奏
像蛇的 身體 左右 前後 上下
柔軟的 舞動著 胸部 腹部及 臀部
藉由 身體各部位 波浪型的舞動
不僅 展現出 舞者欲表達的 嫵媚意境
也可以強化 體外肌肉 與體內器官
有助於 女性的生產
所以 有些國家 還會鼓勵女性
勤跳 肚皮舞 不僅健身 還有助生產
肚皮舞 除了作為一種 舞蹈藝術形式以外
也經常被作為 健身運動 而進行推廣
一段持續60分鐘的 肚皮舞
大約 能夠消耗 330卡的 熱量
肚皮舞 也被認為是
降低體重 速度最快的 方法之一
在摩洛哥 菲斯地區的餐廳
為了 提供用餐者 愉快的氛圍
也安排 肚皮舞表演
並邀請 用餐者 一起跳 肚皮舞同樂
帶動 愉快的氣氛
藉由同樂 也讓用餐者 有機會
可以多認識 肚皮舞的 種種故事
並學習了 伊斯蘭的文化
另外 餐廳 也提供了 當地特產 巴斯蒂亞派(Pastilla)
這是摩洛哥人 在節慶時吃的 點心
是以雞肉 洋蔥 及杏仁 加上各種 調味料
包入餅皮中 烤至焦脆金黃 而食用
回應文章建議規則: