牙痛怎辦?逃兵經驗分享 『練習和自己一起變老 文:段鍾沂(滾石文化董事長)』讀後感

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聖嚴法師說過,環境不會變、事情不會變,但自己可以變。其實我的腳一直沒好,變成創傷性關節炎,走路走久了會痛,一開始我還拿拐杖,後來決定丟掉柺杖,要痛就讓它痛吧,照常走路、騎車、游泳,才發現真的可以和「痛」和平相處。。。

摘自:

練習和自己一起變老 文:段鍾沂(滾石文化董事長)

https://www.ddm.org.tw/mobile/news_in.aspx?mnuid=1237&modid=9&nid=5723

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練習和自己一起變老 文:段鍾沂(滾石文化董事長)這篇文章有很多很好的經驗分享,而我獨特看中與痛和平相處這段,特別提出來激勵自己,與痛共處,這是很潮的概念,不容易做到,做到了一生會平順很多。其實世上有很多不容易做到的事情,如果我們能與之和平共處,人生就沒什麼難事能擊倒我們了。有道是吃得苦中苦啊!也為什麼要感恩上帝給我們的各種試煉,都是要增強我們的心志,在滾滾紅塵中能優遊自在。感謝讚美主啊!

最近牙齒又有狀況,去看醫生,照了X光片,發現牙根已經有發黑現象,說是發炎了,

 

一般SOP就是做根管治療,做完了就磨牙做牙套包起來,『可能』可以保用個十幾年,或更久也可能更短,也可以不管它,和痛和平相處,當時有另一個人醫生的熟客上門,說因為有人請客,下決心整治牙齒,做假牙聚會吃大餐,醫生說他一開始的決定也是放著。

去年年底另一顆牙,因為喝冷熱水有感覺,認為小事要解決,結果醫生磨開用一般補牙方式填充,未做正式補牙,結果更痛,醫生說如果這樣就要做根管治療了,我最後決定要與它和平相處,已經將近半年了,就這樣擱著。。。現在是另一邊有疼痛的感覺,吃飯不太敢咬,就著一邊咀嚼吃飯,問了醫生,還是同樣的回應,要做根管治療,牙套,一般SOP,但是醫生說也可繼續觀察,拖下去。。。我決定和痛和平相處,學習熬出『痛中痛』,也許情緒能磨的更安穩一些,我這樣阿Q的想像。。。

想起四五年前吧?沒有很久的久,一次清明上山掃墓中午聚餐,竟然突然發現無法進食,因為牙疼的利害,我不曾有過這樣經驗,正當週末衝去看醫生,醫生不再,因為是熟客人,答應我可以晚上來看看,當時沒有其他的想頭,只想到現在已經過世的好友賴芬蘭,她正在植物園看花藝展,邀我過去。我過去和她一道賞花,展場中百花爭艷,花香宜人,看完我們一道走路回家,她送我到診所,醫生給了止痛藥,叫我週一如果還疼就來做根管治療。我和芬蘭姐一起心情大好,竟然沒有感到再牙疼,回家也沒吃藥。就這樣我逃過做根管治療之苦。

一早起來看到網友給我的回應,看來像我一樣的逃兵,還是有,就做這樣的決定下去。至少痛的時候,可以喝薑湯,一週喝兩次小事情。

牙痛一般都是牙齦先有問題。喝薑湯和按摩牙齦加上後枕骨區肯定有幫助。我十年前就被醫生安排去根管治療,可是陣前逃脫也一直沒去看牙醫。三年前歐巴馬健保強迫要去洗牙…我趕快按摩喝薑湯!幸運的我卻發現牙齦丶牙齒沒什麼事。去年冬天懶是只喝紅棗湯丶牙齒又痠起來。這幾月又一週喝二次稍濃薑湯,牙又好了

這位網友還分享了原始點療法的處理步驟喔。。。

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好奇寶寶

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