姿勢違規反躬自省明年看我2018慧行盃救生游泳比賽紀實

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這是第二年參加慧行盃的救生游泳比賽,兩項第一名救生四式和側泳,一項姿勢違規成績不計。第一名是因為這兩項都只有一人比賽!

2018的游泳成績 救生四式 5:13:08,側泳 3:05:95

 

平常我在南港區日常練習游泳池的年輕救生員說:老人家游泳(只我參加的銀髮族級別),不會太嚴格要求,所以也不糾正我。這下子回去游泳,我可要認真的改正姿勢,不能倚老賣老了。

去年之前我都是以個人名義參加比賽,除了一開始的前兩年慧行盃國際游泳比賽,我參加的泳會補助報名費,之後只剩我一人以個人名義參賽,今年我參加蘆洲四季游泳會,省去自己單打獨鬥事事躬親,現在有人去報到、準備秩序冊、照相錄影、有後援會的物資支援。。。真好。

今天參加領隊會議的會友說會議中有提出60歲以上選手,姿勢上不會太嚴格取締,但我游完第32項次百尺抬頭捷,有姿勢檢查員說在第29項次救生四式就有人檢舉,所以就發了檢查報告單給我,舉發我抬頭捷以自由式游。

我自己是知道頭抬不夠高,換不到氣,只好側頭換氣,反正就是姿勢不良(看了錄影後才知道原來頭抬的不夠高,看起來就像是闷著頭游泳怪不得會被說成自由式)。這下子更有動力讓自己努力的改正,明年再來和自己挑戰。

今年側泳竟然只有一人比賽,看了成績雖然有進步,離去年的第二名還很遠,仍有很大的進步空間,堪慰的是成績有進步些,可惜進步獎沒報成功,沒關係我自己給自己拍拍手鼓勵一下哦。

參加競賽從來就是激勵自己不要怠惰,不知最年長的女性選手是幾歲?我希望能破年齡和成績雙記錄。

這是我的願望!

(寫完念給當我私人司機的外子聽,他兩手搭在方向盤上,一面搖頭晃腦的說:老人家姿勢要標準哦!才能作年輕人表率。) 2018/5/6

回到家中馬上將獎狀獎牌和選手證拿給老媽看,希望她分享我的健身成果。。。

 

 

補充:在比賽場地,看到之前台北午泳的隊友,他們是從彰化、新竹過來參賽,過了十年,我們都又年長些,看到他們仍參賽覺得很被激勵到,就是要這樣努力的鍛鍊身體,很遺憾其中一位長者,已經兩、三年都沒有參賽了,很是不捨,她耳朵不好,我打電話過去,她也不知道我是誰,有著無限的唏噓。。。

在比賽時,有一位年輕的小姐,像我推銷羊奶饅頭,為了慧行盃的救生比賽和接下來的身心障礙游泳錦標賽募款,我二話不說買了她手上的三盒,還向隊友借錢,離開和外子見面,他也買了一盒,好在有親人來看媽媽,我送出了一盒,這幾天都要吃慧行饅頭了喔,今天三頓吃了三個,很好吃,明後天就吃完了,真開心,好久沒吃饅頭了,小時候老媽都會做包子饅頭水餃什麼的,讓我們換著口味吃,老媽真是盡責的母親。。。2018/5/7早上

晚上看到隊友傳給我當天游泳的影音記錄,真的很容易誤解,看來我要認真的修改姿勢了。。。

1. 女200救生四式全部併成一組

https://www.youtube.com/watch?v=1lT6hQpw1fA&feature=youtu.be

 

2. 女100抬頭捷全部併成一組

https://www.youtube.com/watch?v=pnJTqpEjQXE&feature=youtu.be

3. 女100側泳併成一組

待補。。。

 

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好奇寶寶

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