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林如貞
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俄烏開戰「打」到餐桌上
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2022/03/11
定時吃/以米飯取代麵/七分飽~改善前額白髮(脾胃)
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2022/03/10
六堂飲食行為改變
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2022/03/10
北一女歐芹瑀飲食紀錄有統計與加強項~讓自己持續進步
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2022/03/09
北一女蘇郁軒早餐台灣好米臺梗9號海苔拌飯
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2022/03/09
北一女王妍涵媽媽煮的便當 & 飲食紀錄讓我更注意自己的飲食
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2022/03/09
北一女洪千茹悶燒罐煮粥當早餐
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2022/03/09
北一女劉亞悅多吃原型食物(例如地瓜、馬鈴薯),減少吃吐司、麵包
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2022/03/09
北一女陸以琳好好煮飯與吃飯~米有淡淡的甜味
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2022/03/09
乳製品怎麼選?(乳糖不耐請不吃較好)超方便~卻鹽太多、鈣太少、充分運動才是重點!
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2022/03/08
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