《社群美照掀外貌比較 心理師解析容貌焦慮》

探討社群媒體上的精修照片、濾鏡與理想外貌標準，是否讓年輕人更容易進行外貌比較，進而影響身體意象與自我價值感。

根據2025年刊登於《Body Image》期刊的一項統合分析，研究整合83項研究、共55,440名參與者，發現社群上的比較程度越高，與身體意象困擾的關聯也越明顯。研究提醒，社群比較與外貌不滿確實值得關注，但這並不代表社群媒體必然造成每個人的容貌焦慮