國高中生十點上課 睡眠與學習成效拉鋸戰 2025/11/07 18:00 ・ 166次瀏覽 ・ 0次分享 ・ 0則留言 PeoPo推 2 檢舉 地區 臺灣 臺中市 霧峰區 分類 社會關懷 媒體觀察 標籤 朝陽科技大學 傳聲新聞台 校園新聞 睡眠不足 睡眠不足 版權版權所有 All rights reserved. 分享 Your browser does not support the video tag. 朝陽傳聲新聞 國高中生十點上課 睡眠與學習成效拉鋸戰 分享到 Facebook 內嵌： 620x420 620x460 (4:3) 360x240 360x270 (4:3) 根據《2023 年臺灣兒少學習狀況報告》有高達 9 成的國高中生每天睡眠時間不足 8 小時甚至有 37% 的學生僅睡 5 至 6 小時更有12.6% 睡不到 5 小時「晚點上課」成為學生間熱議的話題是否該把上課時間延後至上午 10 點？
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