幼兒奶粉謠言 真相知多少

父母為了孩子的身體健康，總是想選擇最好的，
但是不實謠言和錯誤觀念甚多，正確的資訊又有多少人知道呢？

幼兒奶粉八大謠言，網路上已有提供正確的資訊，但是並非所有父母都知道；
近期我訪問了一位居住高雄市的羅姓保母，已有將近12年經驗，接觸過不少幼兒和家長的她，對於謠言的內容和真相究竟了解多少呢？
以下為訪問的內容：

Q1：想讓寶寶能吸收更多營養，奶粉沖泡得濃一點會更好？
羅：不行！奶粉罐上的都有標示，一匙奶粉要配合幾cc.的水，不能隨意搭配，太濃、太淡，會造成腹瀉或便秘。
正解：由於嬰兒的腎臟功能尚未發展完全，若是濃度太高，可能會增加嬰兒的腎臟負擔，而若是沖泡時濃度過低，則營養含量會太少，可能使嬰兒有營養不良的情況。

Q2：奶粉用礦泉水沖泡會更好？
羅：應該不一定，要看奶粉的成分，目前我是沒看過有用礦泉水泡奶的家長。
正解：1歲前的寶寶，由於腸道等尚未發展完全，礦泉水中的礦物質其實不利於嬰兒吸收，甚至可能引發寶寶消化不良，給嬰兒沖泡奶粉時建議務必使用經過煮沸過的水，並讓溫度降低至約70度C左右的溫度再行沖泡。

Q3：台灣和國外的同品牌奶粉中配方添加不同，難道是台灣喝的奶粉比較差嗎？
羅：這應該是因為人種不一樣所以配方也有所不同吧。
正解：各國對於食品添加物的使用標準未必相同，國外奶粉中的配方可能在台灣並未被允許添加在嬰兒奶粉，又或是添加量超過標準，都必須加以調整，因應各國不同食品規範的做法，不代表台灣販售的產品就比較差。

Q4：奶粉中如果出現褐黑色粒子或焦粒是壞掉了嗎？
羅：看到這種的我都是撈到大人喝的奶粉中然後自己喝掉，因為我不確定這會不會影響到寶寶。
正解：如果出現看似微褐色的粉末而非大面積的焦黑或異樣，此為奶粉在噴霧乾燥的製作過程受熱而產生的焦化，為產製過程中的自然現象。

Q5：奶粉如果發生結塊一定是壞掉了嗎？
羅：應該是受潮，基本上我不會給寶寶喝，大人可以喝掉或拿去做植物肥料水，避免浪費。
正解：奶粉在運送過程時，會因為搖晃過程粉末摩擦產生靜電，使粉粒之間凝聚成小團狀，並非變質結塊，只要透過湯匙等將其撥散，團狀便會分離恢復為粉末狀；另一個狀況是奶粉受潮所致，罐裝奶粉若為擺放在水氣較多而非乾燥陰涼處，便可能使粉粒吸收水氣而結塊成團，此時用湯匙撥動粉團，受潮的團狀會因為吸收水氣而帶有些微黏糊感。

Q6：給寶寶喝新鮮牛奶或羊奶會比奶粉好嗎？
羅：配方奶粉裡都會添加其他營養的成份，依照月齡，給需求適當的成份。之前就有一位寶寶的祖父母，相信喝魚湯會變聰明，結果害寶寶頻繁拉肚子，之後又把錯怪到女兒和我身上。
正解：針對1歲以下嬰兒的身體發展狀況而言，由於腸胃、腎臟仍處於發展階段，若飲用新鮮的牛奶及或羊奶，恐會對寶寶腸胃、腎臟造成負擔。

Q7：如果要避免寶寶過敏，從一開始就要給他喝水解奶粉？
羅：水解配方現在的奶粉好像都有，但其實喝母奶最能避免過敏，如果媽媽沒吃什麼太刺激的。
正解：事實上，水解配方奶粉主要是針對會對「牛奶蛋白」過敏的寶寶，若沒有過敏體質仍建議選擇一般的嬰兒奶粉來飲用

Q8：奶粉越貴一定越好？
羅：東西並不是越過越好，還要看成分。
正解：奶粉不一定是越貴越好，在挑選時還是要依照寶寶對於奶粉的適應性和成分配方不同來挑選廠牌才是最佳的方式。

如此經驗豐富的保母都並不完全知曉真相，那麼新手父母們就更要注意，
對於不確定的事，最好還是請教專家或經驗豐富者，以免讓父母的愛變成對孩子的負擔。

(正解內容來源網站：https://mamaclub.com/learn/%E5%AC%B0%E5%B9%BC%E5%85%92%E5%A5%B6%E7%B2%8…)

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(照片由保母及寶寶家屬提供)