內湖大溝溪走走

大溝溪生態治水園區，現在，它已經成為許多在地銀髮長輩們喜歡到訪的花園。

早晨的微風徐徐吹過，伴隨著清脆的鳥鳴聲。我們可以看到許多樂齡朋友，結伴來到這裡散步。一條平緩、沒有太多階梯的親水步道，對膝蓋不好的長輩來說，走起來格外的輕鬆與安心。累了，就坐在溪畔的石椅上，雙腳泡泡冰涼的溪水，和老朋友聊聊家常，日子變得特別簡單、特別幸福。

物理治療師常說，大自然就是最好的療癒處方。大溝溪這裡不僅有開闊的綠色大草坡，能讓長輩們一邊曬太陽、一邊做伸展操，呼吸清新的負離子；這裡豐富的生態，像是水裡悠游的魚兒、空中飛舞的蝴蝶，更讓長輩們找回了童年時，在鄉下玩耍的純真快樂。