台灣首屆禪拳營登場 國小夏令營帶孩子練防身專注
財團法人佛乘世界文教基金會於 8月 22, 2026 、 8月 23, 2026 在淡水佛乘觀音廟舉辦首屆「不倒翁勇士！禪拳道兒童夏令營」（以下簡稱「禪拳營」），兩天各開設一梯次，為國小中高年級學童安排基礎肢體防衛與專注練習。這場國小夏令營以「動禪、行禪、靜禪」串起身體訓練與自我覺察，讓孩子在活動中學習保護自己，也練習面對變化時保持沉著。
三段課程串起防衛、覺察與專注
禪拳營不只是單純的武術體驗。孩子先從出拳、踢腿等基本動作認識身體，建立安全防衛的基礎，再透過行禪與靜禪的引導，將注意力帶回自身，觀察身體與內心的狀態，練習在活動後逐步安定下來。三種課程彼此銜接，使「動」與「靜」不再是兩套分開的訓練，而成為一段從外在動作走向內在覺察的學習歷程。
以「不倒翁」為意象，讓韌性成為孩子聽得懂的目標
營隊以不倒翁「跌倒了，還能再站起來」的形象，向孩子傳達面對挫折與突發狀況時重新站穩的勇氣。基金會董事長劉梅婷表示，現代孩子在課業與生活中，經常面對注意力分散與情緒起伏等挑戰，基金會希望透過兼顧身體、專注與自我覺察的課程設計，陪伴孩子逐步建立沉著、自信與心理韌性。
在淡水千手觀音座下展開學習
本次兒童夏令營選址於淡水佛乘觀音廟。廟內的「淡水・千手千眼觀世音菩薩聖像」於 2019 年獲金氏世界紀錄認證為「最大鋼製雕塑」，整體建築總高 56 公尺。孩子在具代表性的宗教藝術與廟宇環境中練習動禪、行禪與靜禪，也讓這場淡水國小夏令營多了一點禪意、一層文化體驗。
首屆禪拳營共規劃兩梯次，佛乘世界文教基金會表示，未來將持續規劃兒童身心成長相關課程，以適合孩子理解與參與的方式，陪伴更多學童鍛鍊身體、認識自己，並在一次次練習中累積專注與勇氣。
關於財團法人佛乘世界文教基金會
財團法人佛乘世界文教基金會於 1994 年 8 月成立，依循佛教世間化、佛法生活化、佛學科學化、佛制現代化四大原則，以興辦社會公益慈善事業，以及推廣中華文化、佛教、藝術、音樂、學術、體育、科學、醫學等活動與國際交流為宗旨。基金會以「全人類都有學習知識與明了自己佛性的機會」為使命，並陸續於美國、加拿大等地設立分會。
此次基金會舉辦禪拳營，正是希望把知識學習與認識自我的理念，轉化為孩子能理解、能參與的生活體驗。透過身體練習與自我覺察，期盼陪伴孩子認識自己、安定身心，並在面對變化與挫折時，擁有重新站穩的力量。
基金會網站：佛乘世界文教基金會官網
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