被命運剪去雙臂 無手泳將林育夙逆流而上
【記者蕭丞歆、蘇欣怡/台北市中正區報導】
「一場遊戲可能有順風開局跟逆風開局,我覺得我的出生就像逆風開局一樣。」——說話的人是林育夙,天生缺少雙臂且患有嚴重脊椎側彎,但他不向命運低頭,從復健水療出發,一路游進全國賽場,刷新男子S6 級100 公尺、50公尺自由式及仰式紀錄。如今,他不僅是全國身心障礙游泳賽場上備受矚目的奪牌選手,更投身「運動平權」領域,加入由國立臺灣師範大學姜義村教授所帶領的「愛運動.動無礙」團隊,持續受邀各地演講,分享生命經驗,以行動推動身心障礙者參與運動,透過雙腳與智慧,翻轉社會大眾對身障者的刻板印象。

林育夙出生於澎湖,大學時隻身離開家鄉,前往台北商業大學修讀,並於 2026 年順利畢業,白天在台北的會計師事務所工作,作業因應身體條件,調整桌椅高度,以雙腳操控電腦。下班後則重回選手身份,進行加強訓練。
林育夙分別於 2015 年以及 2025 年兩度獲得國家最高規格「總統教育獎」肯定。2015年,由母親從旁協助申請「總統教育獎」,但林育夙始終認為那並非屬於自己的成果,於是十年後再度申請大專組,希望補足小學時期缺乏參與感的遺憾。 2024 年申請未果,「在落選之後,他反而更加精進,隔年整理出的資料和前一年相比,幾乎是天壤之別。」台北商業大學學務長李俞麟表示,當時有很多人一起協助他準備,經過全方位的調整過後,最終於隔年成功獲得這項國家級別的肯定。

從水療復健一路游到澎湖之光
林育夙之所以投入游泳,是因為醫生的建議。由於出生時就患有先天性脊椎側彎,若不介入處理,病情將會隨著成長持續惡化。因此,他開始透過游泳進行復健水療,利用水中浮力減輕脊椎壓力,讓脊椎側彎角度維持穩定,降低手術介入的可能。另外,一般的脊椎側彎若達到一定程度,會壓迫胸腔並損害心肺功能;然而,長年的水中鍛鍊,反而讓林育夙的心肺功能保持在極佳狀態,甚至比一般人更為強健。
回首這段過程,林育夙回憶道,自己直到小學四年級才真正學會游泳,並於五年級加入校隊。由於當時澎湖縣內的比賽沒有身障組別,他始終認為自己無法與身體健全的選手競爭,直到國中一年級,在教練不斷的鼓勵下,他才第一次參加縣長盃,而這場賽事,讓他重新建立對運動與自我能力的信心,成為他生命中重要的轉折點。
「欸!你沒有手,等一下會不會溺水?」檢錄時,一名選手當眾對他大聲嘲諷。這樣的挑釁讓林育夙當下備受打擊,恨不得立刻逃離現場。直到站上 50 公尺自由式的跳台那一刻,他仍在心中揣測:「如果游了最後一名,大家會怎麼嘲笑我?」
最終結果和林育夙心中預期的一樣,雖然順利完賽,但名列最後。然而,讓林育夙意外的是,當他抵達到終點的那一刻,迎接他的不是嘲笑眼光或唏噓聲,而是全場的掌聲與喝采。
那一瞬間的歡呼聲,與幾分鐘前在檢錄處受到的羞辱形成強烈對比。那次經驗帶來的感動使他從被動的復健水療,轉為自發性做額外訓練、參加競技賽事。此後,他在澎湖縣運及全國身心障礙運動會中多次獲獎,被視為「澎湖人的驕傲」。

用腳夾住通往世界的入場券
當林育夙決定隻身前往台北求學時,身邊的親戚朋友也表示擔憂。林育夙坦言,來台北的前半年是很痛苦的適應期,所以事情都要自己做的情況下,感覺時間被嚴重壓縮,也因為離開熟悉的環境和家人感到孤單。但面對這些聲音,他始終抱持著「問題是一定會遇到的,但只要有會解決問題的頭腦就沒問題」的信念。
負責指導林育夙游泳的教練,李俞麟回憶道,打從二人第一次見面,林育夙便表示希望被視作「正常人」,「他這麼一說,我當時就真的把他當成一般選手看待了。」李俞麟表示,大一那年帶隊前往桃園參加全國大專校院運動會,與輔仁大學游泳隊共同入住賽場附近的飯店,由於當天早上沒有賽程,李俞麟便叮囑林育夙多休息,自己先前往泳池協助其他隊員。過沒多久,李俞麟就接到了一通來自輔大教練的電話:「你們隊上有個選手現在在餐廳沒有人照顧該怎麼辦?」李俞麟下意識地回答:「他可以自理,沒問題的。」但隨後才驚覺,飯店早餐是自助式,沒有雙手的林育夙,根本無法端盤夾菜。李俞麟苦笑表示,林育夙雖然性格獨立,但在現實生活中,仍有許多需要協助的時刻。
面對生活中的各種不便,林育夙總能透過調整與思考,想出適合的解決方式,逐步建立起屬於自己的生活節奏。為了進出捷運更方便,林育夙學會將改裝過的磁扣型悠遊卡放在鞋子裡,以便抬腳感應過閘;面對公共區域過高的晾衣架,他選擇在自己房間內添購立式衣架,以坐姿曬衣服。

突破身體限制與心態的訓練
儘管生活逐漸步入正軌,游泳生涯卻沒有那麽順遂。兩年前,為了選拔帕拉奧運國家代表隊的潛力培訓隊,林育夙沒日沒夜的苦練三月份的會長盃,不慎扭傷腳踝,對失去雙手的林育夙而言,雙腿不僅是行走的唯一工具,更是水中推進的動力來源,李俞麟於是建議他休息養傷,但意志堅強的林育夙執意帶傷參加三月份的115年全國會長盃帕拉游泳錦標賽。最後成績不如預期,也因此落選國手培訓名單。
這次打擊讓育夙陷入前所未有的低潮,整整一個月,他選擇避不見面、甚至動了放棄游泳的念頭。那次失利經驗,在林育夙的生命中起到一個相當大的作用,他因此意識到身體的重要性,開始主動尋求專業肌力訓練與營養調配,學會「先休息,再出發」後,他在同年五月的全國身障運動會一舉打破全國紀錄。

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躺地以雙腳夾住藥球左右擺動,在無手支撐的情況下訓練核心肌群與軀幹控制能力, 提升身體穩定度。攝影/蘇欣怡

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負重單腳站立於波速球上,訓練核心穩定、平衡能力與足弓支撐,提升整體動作控制。攝影/蘇欣怡

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利用彈力帶進行訓練,透過向後仰伸展背部肌群,提升身體穩定性與控制能力。攝影/蘇欣怡

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透過跳箱訓練強化爆發力,藉由瞬間起跳與快速反應,提升下肢動力輸出,作為水中推進的重要關鍵。攝影/蘇欣怡
從父親眼中的「負擔」到「驕傲」
林育夙回憶道,幼時的自己過得比較辛苦,「我媽媽就希望我長大後可以靠自己生活,因為她不想照顧我一輩子。」從小父母便要求他自己吃飯、穿衣,為了訓練協調性,林育夙在學會寫字前,先從握彩色筆畫畫開始,這讓他當了好幾年的「足畫家」。並且成長過程中一直都是讀普通班,也沒有申請特教助理協同學習。

林育夙的父親是一名警察,面對天生失去雙手的孩子,對他而言曾是一種「負擔」。林育夙出生時便失去雙手,對家庭而言,這段初期的適應歷程曾帶來不小衝擊。隨著時間過去,他逐漸展現出高度的獨立能力,也慢慢改變家人對他的看法。李俞麟回憶道:「這四年大學期間,讓他的家庭,也讓育夙的心智,都有了很大的轉變。」
如今的林育夙在臺北維持完全獨立的生活,他獨自租屋,處理洗衣、裝水、採買、通勤等日常事務。更令父親動容的是,大學四年來林育夙從未向家中領取生活費,經費來源為獎學金、演講費以及他自行學習的理財所得。
在去年學校為育夙頒發總統教育獎所製作的影片中,鏡頭中父親的眼神——「是充滿驕傲的,」李俞麟表示。現在過年回到澎湖,面對長輩的詢問,林育夙也可以自信的回答:「我其實過得蠻好的。」
用行動推動運動平權的意見領袖
看著林育夙一路以來的成長,李俞麟提到現任日本體育廳廳長河合純一,也是一位全盲的帕運游泳選手,而他在育夙身上看到了相同的特質。「林育夙最大的人格特質就是不服輸,」李俞麟表示:「我常常鼓勵育夙好好努力、正向發展,未來會成為一位推動運動平權的意見領袖。」
林育夙不僅是一名運動員,更是國立台灣師範大學「愛運動.動無礙」團隊成員,致力於推動運動平權,鼓勵更多身心障礙者勇敢走出戶外。「愛運動.動無礙」作為融合運動團隊,廣邀身心障礙者、運動選手以及運動愛好者組隊參加鐵人三項,並積極參加各種賽事,讓承辦單位看到身障者也可以完賽,破除安全問題的迷思,並呼籲大眾以「一般人」的標準對待身障者,提供平等對待就是最好的支持。

採訪側記
為了完整記錄育夙的故事,我們前後共進行了四次採訪,其中包括日常的肌力與游泳訓練。在健身房裡,許多在我們看來都極度吃力的動作,育夙卻能神情自若、從容地完成;在日常生活中,無論是門上的密碼鎖、或是穿衣、喝咖啡都難不倒他。透過這次的訪談我們也深刻意識到:對於身障者,有時候我們並不需要給予多餘的憐憫或幫助,只要不投射異樣的眼光,就是對他們最好的肯定。
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