八里療養院吳苑馨醫師~提醒家長應及早辨識與專業介入

在兒童節來臨之際，除了歡慶孩子的成長，兒童與青少年的心理健康議題也值得社會各界關注。八里療養院醫師吳苑馨表示，一般人提及精神疾病，常與突發事件連結，事實上，精神疾病如同高血壓、糖尿病等慢性疾病，需要持續治療與復健，也能逐步恢復良好生活品質，而家人的支持與陪伴更是不可或缺的重要力量。

   吳苑馨醫師指出，兒童與青少年在成長過程中，難免會面臨挫折與壓力，當壓力無法調適時，便可能出現情緒障礙，其中以焦慮與憂鬱最為常見。焦慮症的孩子容易感到緊張不安，甚至出現腹瀉、頭暈等身體不適，嚴重時可能影響上學意願；而憂鬱症則可能表現為對原本有興趣的事物失去興趣、情緒低落、易怒、體力下降或嗜睡等情形。若孩子同時具有注意力不足過動症或自閉症等發展特質，也可能增加情緒困擾的風險。

   當家長發現孩子情緒不穩時，吳醫師建議，可先從了解孩子在校的學習狀況與人際互動著手，與教師保持溝通，釐清壓力來源。常見壓力多來自課業與同儕關係，也可能來自家庭或自我要求。若經過陪伴與溝通後，孩子情緒仍未改善，建議及早尋求兒童青少年身心科專業評估與協助，避免問題持續惡化。

   針對家長常見疑問「孩子不想上學是否就是憂鬱症」，吳苑馨醫師表示，拒學僅是表現之一，背後可能原因多元，未必全然與情緒障礙有關。此時應視為警訊，透過學校與家庭共同合作，給予孩子彈性與支持，必要時尋求醫療協助，有助於孩子重新適應校園生活。若孩子出現自我傷害行為，家長更需提高警覺。吳醫師提醒，面對此類情況，家長應先穩定自身情緒，避免責備或過度反應，並在取得孩子同意後，儘早安排就醫評估與治療，協助孩子以更健康的方式表達情緒。

   對於外界擔心就醫會讓孩子被貼標籤的疑慮，吳苑馨醫師指出，現今社會逐漸重視心理健康，就醫並不代表孩子有問題，反而是及早介入、預防惡化的重要方式，有助於孩子安心成長。此外，關於藥物治療的疑慮，吳醫師說明，醫師在開立藥物時均以安全為前提，多數藥物不具成癮性，能有效協助穩定情緒。同時，治療方式並不僅限於藥物，亦包含心理治療與多元復健策略。在家長與教師的陪伴下，孩子能逐步克服困難，建立健康穩定的身心發展。

   在這個屬於孩子的節日，期盼社會在給予祝福與歡笑之餘，也能多一分理解與傾聽。每一個孩子的情緒，都值得被看見與接住；每一次願意陪伴與關心的行動，都是支持他們走過低谷的重要力量。讓我們一起用溫柔與耐心，為孩子打造一個可以安心表達、勇敢成長的環境，陪伴他們在人生的路上，走得更穩、更遠。