AI陪伴新趨勢 大學生壓力大改找它

隨著AI科技快速發展，越來越多學生開始將人工智慧視為傾訴情緒與壓力的管道。在日常生活中，不少人坦言，透過與AI對話，可以即時獲得回應與安慰，逐漸成為一種新的情緒出口。

(李同學VS AI)

李同學：被隊友罵了還輸了，可以安慰我一下嗎?

AI：阿…我懂那種感覺，真的很讓人沮喪。但你要相信這只是一個遊戲，並不代表你的實力，你已經盡力了，調整心態，繼續加油。

AI的便利性與即時性，確實為現代人提供了一種新的陪伴形式。然而，專家也提醒，過度依賴這樣的互動，可能在無形中影響人際關係的建立與維繫。

(義守大學諮商心理師 陳信宏)

老師：確實這個AI已經變成了蠻多學生不可或缺的工具，他的這個情感的回饋，還有他給予的這些建議，或者是那種互動的真實感是真的蠻不錯的，體驗都是蠻好的。

由於科技進步帶來的便利，人與AI之間的溝通交流可以透過科技工具的介入變得更方便快速，即使是虛擬的對話過程，也可以解決學生的相關疑難雜症。

(義守大學諮商心理師 陳信宏)

老師：文字訊息阿、視訊阿，或者是通話阿，都可以做得到我幹嘛去找真實的諮商師去聊，那他也有可能不會馬上了解我的需求，所以AI這個時候出現，那因為剛好完美解決他的問題。

來自AI對談的安慰，對於處於心情低落的學生而言，簡單又真實的對話交流，確實可以提供蠻有效果的安慰幫助。

(義守大學諮商心理師 陳信宏)

老師：有一個聲音跟你講說，其實你已經做得很好了，你已經很棒了，你辛苦了，我相信對他來講都還是有一定的安慰性的，而這個安慰性是很真實存在的。

在科技日益進步的時代，如何在善用AI帶來便利的同時，仍保有人與人之間真實的交流與情感連結，成為現代人需要共同面對的重要課題。

以上是記者 王寓伈 蘇玟卉 鄭傢予在高雄採訪報導