家長眼中的成長：劍道孩子的沉著與責任

2025/10/03 12:08

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家長眼中的成長：劍道孩子的沉著與責任

—— 家校共育 × 108課綱 × SEL 的跨校實踐（經國國中 × 龍崗國中 × 同德國中）

一、家長眼中的改變：從緊張到心安

在劍道賽場上，孩子們揮劍對敵、全力以赴；在場邊，家長們握緊雙手、屏息以待，用最貼近的角度見證孩子的蛻變。從期待與緊張，到看見他們在壓力中穩住情緒、在團隊中彼此扶持，家長看見的不只是技術進步，更是品格與責任的長成。

家長共同觀察：孩子過去一遇到困難就退縮，現在會先深呼吸、穩住、再想辦法。練劍的孩子在道場裡承受擊打與汗水，也在正坐靜思中學會整理情緒；面對挫折，不急不躁，轉化為下一次站起的力量。這種「動中有靜、靜中蓄力」的氣度，逐步回流到家庭日常——對父母更尊重、對師長更有禮、對同學更友愛，遇事更沉著。

二、得獎的實踐：114年全國劍道分齡盃的亮眼表現

長期的訓練與自我要求，化為可被看見的成果。在甫落幕的「114年全國劍道分齡盃」中，三校聯隊展現穩定與自信，榮獲佳績：

女子組：恭喜楊詠淇、劉羋娜、張家菱、李芮瑪、黃亭翊、廖梓晴、楊宜蓉 —— 榮獲「得分賽殿軍、過關賽殿軍」！
男子組參賽名單：王京哲、薛柏樑、陳孟淞、陳家樂、盛昱詠、江朔霆。

三、家校共育：把家庭教育帶進道場，把道場精神帶回家

依「家庭教育法」，設計親子觀賽禮儀、親子共學日、賽後學生家長座談，支持家長延續孩子的情緒陪伴、時間管理與自我紀律練習，讓「禮、責、愛」在家庭日常落地。（法源：家庭教育法）

比賽之外的親師生活動，如聚餐、交流與分享，拉近親子與師生心距離，使孩子在劍道中養成的「禮貌、責任、穩定、自律」持續滋養家庭關係。

四、課程與政策對位：108課綱 × 公民與社會 × 品德教育

1) 108課綱核心素養：以「自發、互動、共好」為理念，落實 A 自主行動（正坐靜思、裝備自理）、B 溝通互動（同儕回饋、團隊合作）、C 社會參與（規則與運動倫理、賽事公民素養）。（依據：十二年國民基本教育課程綱要總綱）

2) 社會領域（公民與社會）對位：以規則理解與內化、權利義務與團隊、公益與參與為脈絡，設計「裁決討論」「運動倫理」「公平競爭」等微單元。（依據：公民與社會課程綱要）

3) 品德教育資源：採用教育部與國教署之品德／正向管教資源，強化班級經營與賽後反思。

五、SEL五大向度融入：動中求靜、靜中蓄力

依教育部「社會情緒學習中長程計畫（114–118年）」精神，將SEL五大能力融入每節訓練：

自我覺察：情緒溫度計（賽前1–5分）、自我狀態口語化。

自我管理：正坐靜思2–3分鐘、呼吸節律、賽後自評單。

社會覺察：觀賽時同理與禮節、對手致意與感謝。

人際關係技巧：同儕回饋句型、團隊激勵、衝突後修復對話。

負責任決策：臨場戰術選擇的「理由—後果」思考框架。

六、迷你對位表