天然醫藥。保健概念

                天然醫藥。保健概念

每一種植物都有它的特性，果實類聞到會有正能量開心，相對對應到消化系統，花朵就像人的門面，用在皮膚美容保養，像玫瑰、茉莉，它會授粉孕育下一代，調理荷爾蒙，每個部位有不同效應，萃取出來的就是精油。

精油香氛呼吸法-吸氣3秒 憋氣12秒 吐氣6秒，142香氛呼吸法嘗試，閉氣負壓狀態，可用腹部呼吸，由呼吸經由大腦邊緣系統，像杏仁核、海馬核 ，記憶力情緒科學有根據的。

使用精油要注意三個部分：

1 品質 2 安全 3有效 可上APRC網站把標碼key入，即可查詢 看是否原廠出品，國際認證標示；精油在國外已有內服療法，細胞活化 乳香 丁香 古巴香脂，都對腦部很好，柑橘類也是，乳香是精油之王，可消腫化瘀，茶樹可說是皮膚科醫生，在發炎時可使用，長針眼時可在眼睛周邊擦上茶樹；灰指甲可用牛至擦拭，牛至是奧勒岡葉提煉；頭痛可在頸部後方二側風池穴擦薄荷，將薄荷點在拇指按摩太陽穴；薰衣草可助退燒、傷口癒合；檸檬可助消化、排毒、清潔。

              .....很開心大家一起香聚.....

                       講師     甄珏

                記者  加蚋香   永和報導