太極拳跳脫舊思維 新一代延續發展

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太極拳是以往大眾所認知的老人休閒運動,跟隨時代的改變,如今在學校也有開班授課,許多家長積極讓小孩參與,讓太極拳不局限於中老年的退休娛樂活動,使新一代青少年從小扎根,讓傳統武術延續傳承。

 

青年盃太極拳錦標賽今年已經舉辦第20年,從一開始大眾所認知的老人休閒運動,到現在許多青少年不論是跟隨家長的腳步或是發展成自我興趣,甚至學校也跟進開班授課,漸漸的太極拳不再是屬於某個年齡的專屬運動,全民都可以一起參與並享受它對身心靈的好處,中華民國太極拳總會理事長 葉文寬表示:

「以前我們都說太極拳是老人運動,現在已經不一樣了,現在太極拳都從小孩開始(扎根)發芽,學校都已經有開班授課,所以小孩從現在就開始訓練,讓小孩的身體健壯一點,思想也比較健全。我們太極拳(影響)身心靈的健康,所以學太極拳之後思想會變,新中比較不會浮躁,也比較心平氣和。」

 

太極拳現在成為全民運動,不分年齡皆可參與,但根據不同年齡層、不同招式都有不同的套路,各自的特色不同可以自由選擇。許多家長希望小孩身強體壯,從小學習傳統武術,太極拳就是選擇之一,葉文寬及家長 鄭先生表示:

「小孩跟大人的(差別)就是小孩比較活潑,我們有很多種套路,小孩有小孩的套路,老人有老人的套路,有好幾種不一樣。主要是想要讓他學一些中國的武術文化,想要讓他強身健體,對他的儀態方面有一些不一樣、調整。」

 

太極拳在時代的改變及思想的接受下,從原本的老年休閒活動變成全民運動,得以讓新一代青少年延續這項傳統武術,讓小孩從小學習鞏固自我的身體及心理。

以上新聞由華岡電台記者  張沛嘉 採訪報導

 

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