大學生自殺事件頻繁 文大諮商中心加強個別輔導

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根據統計,台灣一年有超過6千名15到24歲的年輕人企圖自殺。 近期大學生自殺事件頻繁,該如何協助學生避免出現自殺意念,成為大專院校不可忽視的問題。對此,中國文化大學學生諮商中心針對了比較危險的學生,加強個別輔導。

 

  近期大學生自殺事件頻繁,台大、淡大接連傳出大學生輕生事件,青少年自殺的成長率越來越高,根據全國自殺防治中心統計, 大學校園內自殺致死人數,已經達到10年來新高峰。 對此,中國文化大學學生諮商中心推動自殺三級預防措施、定期舉辦衛教活動以及加強個別輔導比較需要關懷的學生。中國文化大學學生諮商中心諮商師謝克柔表示:

『針對學生自我傷害或自殺的部分,學校三級預防的工作是一直在推動,包括生命教育、生活與學習適應或者是性別平等。針對生活、心理、生理、健康這些,都一直持續在關懷學生當中,我們也有做了心理測驗的篩檢,找到比較需要關懷的學生,提供個別諮商、團體諮商甚至是一些衛教活動、講座。希望學生能透過這些活動,更加地了解自己。我們也針對了比較危機的學生,再做一次關懷與追蹤。』

 

  學生在面臨情緒低潮期時,可以適時找到抒發的管道,像是尋求朋友或師長的協助,以及保持良好的運動習慣,避免出現自殺的念頭。謝克柔也提到文化大學的同學們如果有任何心理問題都能夠求助學生諮商中心,諮商師跟院輔老師都很願意提供協助。謝克柔表示:

 

『希望學生能夠有一個穩定良好的關係,也許是同學、男女朋友或者是家庭或老師之間。學生如果遇到心理問題也可以來求助學生諮商中心,我們有提供心理師跟院輔老師,都很願意在心理或生活上提供給學生支持。』

 

  謝克柔也呼籲學生可以多參與學校的活動與社團,在過程中練習自我的表達與溝通,可以藉此紓解壓力、互相提供支持的力量。同學們也可以多到戶外走走,減少處在負面的想法裡。 如此一來,就可以減少自殺事件的發生。

 

以上新聞由華岡電台記者   蔡欣芳     採訪報導

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