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台北市 復建里 幸福的感覺

走一趟台北市 松山區 復建里
就看到滿滿的幸福 處處撿到寶呀

「復建里」是早在民國56年7月1日
當時 規劃出成立的一個里
之所以命名"復建" 完全是基於一個使命
"復興中華 建設台灣"
他的頭兩個字 而組成 極富歷史意義

現今坐落在水泥叢中 寸土寸金的黃金地段
擁有都會之肺的 "幸福農場"
綠意盎然的生機 銳利的點睛之地
光彩照耀在每一位汗滴禾下土的居民臉上

劉啟明 人稱劉導 是我這次 初認識的農夫
長年記錄復建里的"利他"志工..
水電工退休後 拿起相機 做中學 學中做
只要是復建里有活動 全家人出席 共襄盛舉
你準 看得到這位熱心人

他有一塊傲人的田 種的是甜菊和翼豆
翼豆又叫楊桃豆 原產地在熱帶非洲
台灣的"後山"很多 台北市卻少見
因 豆莢外緣有4個明顯凸起 像翼狀的稜
被叫做翼豆

翼豆 非常特別 對環境的適應力 很強
是一種完全可以不用驅蟲藥的植物
很符合現代人追求的養生 安全農作物
花瓣 嫩莢 嫩葉都可以食用
植株還能當綠肥 開淺藍紫的花 淡雅而美麗
是有觀賞價值的園藝植物

一般來說 比黃豆膳食纖維多了 1.8倍
顧腸胃 防高血壓 是食補的好材料

你幸福嗎 幸福是看到寶貝植物的生長
眼中的喜悅 變成愛的分享
讓片刻"腦芬"的滿足 變成永恆的記憶
(註腦芬 頭腦釋放安多芬 俗稱快樂荷爾蒙)

光是翼豆 就是豆類之寶 養生的寶
劉大哥
又是華視徵選紀錄片 獲獎第一名的寶
加上 保留老屋用地 改建的聚寶園
寶中之寶呀
走一趟復建里 感受春風盈面 體驗幸福滋味
收穫 還真得是滿 滿 滿啊
周老爹 台北報導